人最强大的时候，不是坚持的时候，只是放下的时候；世上本无烦恼，多是庸人自扰，所有的烦恼，皆因心起，与别人无关，只在于自己。
为什么总会有些人活得那么累，就是因为心中装了太多的东西，他们放不下，也不放过自己，就这样想着，琢磨着，消耗着自己的时间和精力。
每个人都有自己的压力，这世上几乎没有谁是没有压力的，为了生活狼狈不堪，为了维持家庭一日三餐，都拼了命的工作。你的烦恼都是来自欲望过盛，苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”
正所谓期望越高，失望越大，一般都是这样滴，满心希望得到的结果，恰好不是自己初衷想的那样。
最近和朋友一起读完了作家周岭的著作《认知觉醒》，让我有种“醍醐灌顶”的感觉。都说人生有三次改变命运的转折点，一是原生家庭，二是选择伴侣，三是觉醒的自己。
一定要做个不轻易外露情绪的人，不要到处诉苦，也不要轻易相信刚认识的人，更不要对谁都充满期待，谁在背后议论你，你都无所谓。
人一辈子不可能都是顺的，总会摊上点什么事情，接受发生的所有，以一颗平常心对待无常，金钱上的损失都是小事，早晚都会赚回来，当遇到突发情况时，不容易受到情绪的摆布和干扰，内心淡定从容，大事小事从来都不慌张，坚持自己的信心，相信自己的能力，只有内心强大了才能去面对人生中遇到的一切困难和挫折。
挫折，是渡人的船，你畏惧它，它就摆布你，你能驾驭它，它就摆渡你。生活的强者，明知山崎岖，偏向崎岖行，因为他们懂得，做难事，必有所得。
能控制好自己的脾气，是一个人最大的本事，遇事不浮躁，处理问题的一举一动间，尽显从容。一个人如果情绪平稳，与人相处和谐，永远保持自信客观，就是人格完善，坚持自己的目标，雷打不动的毅力，内心就算强大之人了。
守住内心的善良，守住内心的原则，保持良好的人品，才能实现自己目标。
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