足部疼痛扳机点治疗3---足跟痛

 腓肠肌

             引起症状
                     P3、P4扳机点引起 腘窝疼痛
                     P2扳机点引起 小腿后外侧疼痛
                     P1扳机点引起 小腿后内侧疼痛
                    P1、P2扳机点引起跟腱、足弓区疼痛
             扳机点
                    P3、P4分别在股骨髁的肌起处
                    P1、P2分别在3/4的下方3--4指处

 比目鱼肌

 引起症状
            骶髂区疼痛
            膝和小腿后侧疼痛
            踝后及足跟疼痛
            踝内侧疼痛
           足底、足弓疼痛
           小腿和足底麻木
  扳机点
          k1在腘横纹至足底连线的上1/4处偏外
          k2在腘横纹至足底连线的下1/4处偏内
          k3在腘横纹至足底连线的下1/3处偏外

 胫骨后肌

      引起症状
            小腿后方疼痛
             跟腱疼痛
             足跟、足底疼痛
      扳机点
            腘横纹至足跟底连线的上1/3水平偏外
            按揉时从腓骨后缘向内用力，持续30--60秒

 踇展肌

        引起症状
                  足跟内侧疼痛及麻木
                  足内侧缘疼痛及麻木
        扳机点
                 跟骨前内侧至第一跖趾关节连线探查

 足底方肌

         引起症状
                 足跟痛
         扳机点
                  跟骨前缘中点