站桩体会、艾灸记录

　　站桩： 

　　春节这几天，终于有时间站桩时间长一点了，连续几天站桩在1个半小时左右，最近几天在2个小时，果然感觉不同。身体里很轻松。舒服极了。那天因为有事夜里睡得很晚，第二天起来本来不舒服，站了两个小时，立刻全身舒泰，也不睏了。以前站桩能治好感冒，现在知道了还能消除睡意。但生活总不能总睡得晚，唉，没办法。看来李仲轩老人说站桩必须超过2小时，其言不假！

　　昨天看了八卦和十二经脉的对应关系，又自己想了想八卦的生成，看来一之气、二之气、三之气非常不同！但是觉得脑子好累啊！

　　昨天忽然悟到意与神不同，内经强调神，后来人皆强调意，此佛教之影响也！唯识论改变了国人的思考方式，力量之大，影响之深远，原来根本没有认识到！所以中医针法、灸法早就不是内经的方法了！另外，忽然悟到针法是剑法，巧字当头，如发弩机；灸法是枪法，需要一些大动作，原来一直按照针法去艾灸，蠢也！

　　这几天给家人艾灸，第二天起来家人都出了很多鼻涕，希望是好事！