根据本人观察,很多人因为工作忙碌,学习紧张,或者家务劳累,在练功时失去耐心,这时候就易产生一种忧虑急躁情绪.每天的练功成了温习,这样的练功是很难有效果.大成拳练功入门的方法因人而异,要根据个人的具体情况来安排自己的练功方法.想要练好功夫不要像买东西那样人家去排队你也去排队,一个摸式,更不能固守已见,硬说自己是唯一正确,正确与否是一个程度高低的问题.大成拳基本功是很容易练,但是它需要时间,需要毅力和意志.要想练好必须经过一个艰苦过程,必须树立坚定的信心,不要耍小聪明,不能取巧,独出心裁,要下苦功.但也不要傻练.练功一个阶段后,要根据这个阶段的功法要领和内容,细心体会总结自己是否已达到功法要求.站桩只是大成拳的基础功法,并没什么神秘,虽然拳术造诣高深者往往有非常奇妙的功力.但总不外乎人的生理本能所能达到的境地.拳术决非小说家描写的剑侠神功,也不是江湖艺人玩弄之术,它一定要符合人的生理卫生条件.如追求违反科学和超越人生理本能的东西,只有误入歧途,为害自己.
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