中华武术著名内家拳——八卦掌桩功

第一桩：马形桩

第二桩：熊形桩

第三桩：鹞形桩

第四桩：虎形桩

第五桩：狮形桩

第六桩：蛇形桩

第七桩：猿形桩

第八桩：麒麟桩

第九桩：鹰形桩

第十桩：龙形桩