如何与人沟通产生良好的人际关系（二）

来源： 作者： 发布时间：2007-06-14  

正确的沟通方式也就是设身处地地倾听，至少包括四个阶段：     第一阶段：复述语句，这至少能让人专心聆听；     "上学真是无聊透了。"     "你已经受不了了，觉得上学太无聊。"     第二阶段：加入解释，纯用自己的语句表达，但仍用左脑的逻辑思考去理解；     "你不想上学了。"     第三阶段：掺入个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止是言语，也开始体会对方的心情；     "你觉得很有挫折感。"     第四阶段：既加以解释，又带有感情，左右脑并用；     "你对上学有很深的挫折感。"     运用第四阶段的方式来沟通，不仅能了解对方，更能帮助对方认清自己，勇于表白。     再以前面的例子说明：     "上学真是无聊透了！" （我想引起注意，与人谈谈心事。）     "你对上学有很深的挫折感。"（对，这正是我的感觉。）     "学的都是些不实用的东西。"     "你觉得读书对你没什么用处。"（想想看，我是那么说的吗？）     "对，学校教的不一定对我有用，你看王明，他现在修车技术一流，这才实用。"     "你觉得他的选择正确。"     "恩……"     "恩，从某个角度看确实如此。现在他收入不错，可是几年后也许会后悔。"     "你认为将来他会觉得当年做错了决定。"     "一定会的，现在在社会里，教育程度不高会吃亏的。"     "教育很重要。"     "对，如果高中都没毕业，一定找不到工作，也上不了大学。有件事--我真的很担心，你不会告诉妈吧？"     "你不想让妈知道？"     "不是啦，跟她说也无妨，反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测验，结果我只有小学程度，可我已经高二了。"     儿子终于说出真话，原来他担心阅读程度不如人。此时才是父亲发挥影响力，提供意见的时候。不过在开导过程中，仍然要注意孩子言谈间所表达的讯息。若是合理的反应不妨顺其自然，但情绪性反应出现时，必须仔细聆听。     "我有个构想，也许你可以上补习班加强阅读能力。" "我已经打听过了，可是每星期要耗掉好几个晚上。" 父亲意识到这是情绪性反应，又恢复设身处地的倾听。     "补习的代价太高了。"     "而且我答应同学，晚上另有节目。"     "你不想食言。"     "不过补习如果真的有效，我可以想办法跟同学改期。"     "你其实很想多下点功夫，有担心补习没用。"     "你觉得补习会有效吗？"     孩子又恢复了了理性，父亲则再次扮演导师的角色。     有时候，不要别人开导，只要能畅所欲言，就已经足够让人厘清问题，甚至找到答案。     心情不好的时候，最需要善解人意的好听众，如果你能适时扮演这种角色，将会惊讶对方会达到毫无保留的程度。但前提是，你必须真心诚意为对方着想，不存私心。有时甚至你不用言语，仅仅一分心意就能感动对方