《百病自测》：雷诺氏综合征

雷诺氏综合征是指肢体动脉，特别是小动脉受寒冷或情绪波动后而出现的发作性痉挛。表现为肢体末端皮肤明显苍白，然后出现不同程度的青紫和潮红的典型症状。病人大都是青壮年妇女。初次发病的年龄很少超过４０岁。上肢比下肢多见，几乎都是双侧性的。

　　雷诺氏综合征症状发作时，开始是苍白，由于小动脉痉挛，局部缺氧，几分钟后出现青紫。然后逐渐出现潮红，如能除去寒冷刺激，一次发作的延续时间一般为１５～２０分钟。

　　发作常从指尖开始，以后扩展到整个手指，甚至掌部。同时手指末端伴有发凉，麻木，针刺样感和感觉迟钝。持续数分钟后，在皮肤颜色逐渐转为潮红，皮温转暖时，感觉烧灼样胀痛，最后恢复正常。少数病人开始即出现紫绀而无苍白阶段，或苍白后转为潮红，并无紫绀。发作时将指（趾）处于温暖环境中，揉擦或挥动肢体可使发作停止。发作时很少有剧痛，指尖出现溃疡的也很少见。

　　对于患有雷诺氏综合征的人来说，寒冷季节注意肢体保暖，解除病人精神上的忧虑，避免手指创伤，以及戒烟等都是重要的预防措施。