目前，市场上牙膏的种类繁多，很多产品都说有美白、抗过敏、含氟含钙、抑菌杀菌等功能。人们在购买牙膏的时候往往会根据自己的口腔问题而选购，甚至觉得不去医院看医生，用牙膏就能治牙病。其实，牙膏只有辅助作用，正确刷牙才是日常洁齿护齿的根本。
曾经有一位患者牙龈出血，用了说是能减轻牙龈出血的中草药牙膏后，感觉牙龈出血症状有所缓解。但是一段时间过后他却出现牙龈肿痛，来医院检查被确诊为严重的牙周炎。虽然抑菌牙膏可以减轻牙龈出血，但是在牙周发生慢性炎症的时候，刷牙时局部未必出血，待出现其他明显不适时，牙周往往已经损伤严重。由于他认为牙膏能治病，忽视了对牙齿的检查，导致牙周疾病加重，丧失了早期治疗的机会。
牙膏的种类很多，没有口腔问题的人不要选择功能性牙膏，只用普通牙膏即可。牙膏的美白作用主要是因为含有摩擦剂，通过打磨，把牙齿表面的色菌斑磨掉，但是对于一些牙齿内源性的深层色斑作用并不大。而且大家应该知道，保健牙齿不在于牙膏的好坏，牙刷的选择、正确的刷牙姿势、定期的口腔护理和检查才是保障牙齿健康的关键。
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