14621、学会经常给心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。保持心灵的宁静，是一种睿智。它可以使人超脱，使人向善，使人知可为而为，知不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。使人在“淡泊”与“宁静”的心态中，达到“明志”与“致远”的理想境界。
14622、人生中许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！
14623、欣赏别人，就是善于寻找并发现别人身上的优点：欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙视。学会欣赏别人，才会充实自己的人生！
14624、“难得糊涂”是清朝乾隆年间郑板桥传世的名言，乃是他为官之道与人生之路的自况。后人感慨这“难得糊涂”四字中富含的哲理，便以横幅的形式挂于家中，作为每每处世的警言。
14625、时间比水流失的还要快，所以想做的事情就去努力，人这辈子，至少自己得对得起自己。“人生在世，俯仰之间，自当追求卓越，但有尽其所能。”
14626、即便无人喝彩，也要守住自己的人生。无论社会怎样浮躁，我们都要坚守自己的底线，纵然独自一人走过漫漫长路，也要耐得住寂寞、受得了孤独；即使在风起云涌的人海，也要保持头脑清醒、坚守自我本色。守住自己的人生，就要始终相信自己——相信自己的选择不会错，相信自己的坚持一定会有回报。至此新年到来，顺祝陈老师及家人春节快乐！幸福安康！
14627、茶是一种情调、一种沉默、一种忧伤、一种落寞。也可以说是记忆的收藏，在任何一季节里饮茶，每个人都宛若一片茶叶，或早或晚要融入这变化纷纭的大千世界。在融会的过程中，社会不会刻意地留心每一个人，就像饮茶时很少有人在意杯中每一片茶叶一样。茶叶不会因融入清水不为人在意而无奈，照样只留清香在人间。
14628、何为内心平静？平静的内心是一种心智状态，是一种淡定处事的状态，是一种人性原有的感觉，是一种充实，是一种力量，是一种处事思维，是一种境界，是一种活法……拥有了平静的内心，则拥有的充实的感觉，智慧力量。
14629、人生最好的心境，是静心和沉稳。如果人生是一滴水，欲望就是滚滚长河。用短暂的人生，去和无限的欲望赛跑，谁人能赢？人生的欲望，一苦为求不得，再苦为放不下。无缘去者，安然随它。要知道有容乃大，无欲则刚。
14630、就养生的理念来说，养心养德乃养生之本,“养生先养心，养心必养德”则是一条基本的法则。它是指导老年人探究养生之道，追求健康长寿必须遵循的“大道理”，是“道中之道”。如果舍本逐末，结果必然会事与愿违，吃亏的最终还是我们自己。
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