男人的生理崩潰，主要的原因是來自於：男人的事業心，這確定了男人生活的過分理智化的追求。他們對前途設計了一個最輝煌的結局，他們對家庭設計了一個最溫暖的伊甸園，他們對婚姻設計了一個男耕女織，夫唱婦隨的模式，他們對未來設計了一個光燦燦的前程，這種心理壓力來于男人的自身限制――男人常常把自己想得很強大，承受了過重的負擔。另一方面，女人需要男人強大，也把男人逼上了這條充滿艱辛的道路。
過分的、過高的生活目標的追求，過分的、過大的生活挫折的折騰，會使男人產生心理和生理上的全面崩潰。
男人們常說的“硬漢精神”，就是男人夢寐以求的高大形象。這種硬漢精神常常是：
第一、掩蓋疾病。當男人過多的心理負擔轉移到生理的時候，男人常患的疾病是：焦慮、失眠、煩燥，從而導致消化系統、血液循環系統和神經系統的紊亂，但男人們常常要掩蓋它，從而導致這種疾病的進一步惡化。
第二、掩蓋自己的情感。俗話說：男兒有淚不輕彈。所以，男子漢常常將他們的感情上的痛苦，深沉地埋在心裏，自己備受煎熬。女人健康的訣竅，就是女人的眼淚。現代醫學表明：女人的眼淚是治療情感創傷的最好手段，也叫自我安慰治療。而男人認為，眼淚是軟弱的象徵，這就是男人常常短命的原因。所以現代醫學家勸告男人不要過分的掩蓋自己的情感。男人有淚不輕彈，有傷心事也可彈一彈，這也是避免男性生理疾病的一種方式。
第三、掩蓋自己的需求。這種需求常常是精神上的。男人是人，不是神。所以男人也希望有交流，有理解，有友誼。但是，男人常常把這種東西埋藏的很深，他們認為向別人訴說自己的悲傷，是一種軟弱，和別人傾訴自己的情感，是一種女人味。
這種生理崩潰的男人一般有兩種依賴：一是過分依賴酒精的刺激。他們借助於酒精，可以暫時的放鬆自己的精神，以獲得一種短暫的快感。二是過分依賴女人。這種依賴是刺激――緊張――興奮――鬆弛，過度依賴異性的快感，實際上這已經是生理崩潰的表現了。
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