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2019.07.24
避免前倾?为什么要避免?
师父传拳是一直强调肩胯合上,这样才能形成身弓。
你意思是怎样做到立身中正吧?太极拳是传统武术,身法上就会有前伏、后仰、左右旋转、胸腰吞吐。立身中正指的不仅是外形,更重要的是指劲力。只有略微适当前倾才能和后腿形成劲力专注一方的敦厚力,才能更好的合上劲儿,就像大炮发射如果没有向前的强力支撑炮身就会反弹出去。
立身中正不要做的跟电线杆一样垂直地面,那是套路表演的做法。
个人浅见,希望能对你有所帮助!
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