把心放平，把心放轻，才会活的坦然，活的舒畅，活的快乐，活的安静，活的真实，活的自然。

把心放平，把心放轻，正确认识这个世界，看清这个世界。世界就是这样，阳光与黑暗同在，美好与丑陋並存，我们要学会不只生活在阳光下，也要学会生活在阴暗里，我们会看見鮮花，也会遭遇污秽，我们会感受友爱，真情真爱永远与我们同在，我们也要承受虚假，欺詐也会与我们相逢。

我们可能春风得意，也可能坎坷不平，不管道路如何，我们都要走下去。我们会感荣耀，也会遭遇屈辱，我们要直面公平与不公平，以平和的心态去面对，要知道世界就是这样，我们无法去选择，也无力去改变。我們置身其中，更多是适应，在这样一个世界里，把心放平，把心放轻，平靜的面对，不管怎样，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然，正如一句詩：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，且望天上云卷云舒。

把心放平，把心放轻，我们更多的是平凡的一个人，普普通通的一个人，我们不是英雄，更不是伟人，我们沒有卓越的才华，我们不必自命不凡，不必心高自大，不必怨天尤人，上天更沒有那么多的不公平，我們只是一个平凡的人，天地间的一个普遍生命，只是宇宙間的一粒尘，我们的生命在历史长河只是一瞬，不会留下什么痕迹，把自已看轻一些，其实我们都沒那么重要。在这个世界上，平常心是道。保持一顆平常心，不要有那么多奢望，放下心里的包袱，做一个平常人，会轻松的多，快乐的多。

把心放平，把心放轻，有一个好的心境，才能看到風中鮮花搖逸的美麗，花的芬芳才會在你的心漫然開來，落花也會變的灑脫，從容婉轉隨水而逝。把心放平，把心放輕，風才會把清涼吹進你心裡，鳥才會把清唱鳴在你心上，月才會用清輝把你的心照亮。把心放平，把心放輕，青山才會與你為鄰，夕陽才會染紅你的小屋，楓葉才會飄進你的院子來看你，小狗才會和你嘻戲，風兒才會奏響樹枝上的無弦琴。把心放平，把心放輕，才會看到晚霞也會伴歸鳥齊飛，秋水也會共長天一色。

水的心是平靜的，水的心是輕靈的，你看，水，一平如鏡，雲月其中，怡然自樂。水，懷著平靜而輕靈的心，緩和的一淌而去，遇一些阻隔且輕輕的繞過，何必那麼多計較，心平而輕流自暢；如一路順直，那更好了，我也可以盡情的奔流，一望千裡，波濤澎湃，我也會揮灑我的潇灑，我的縱情。

雲的心是平靜的，雲的心是輕靈的。你看，雲，自自在在，飄在天上，舒展而飄逸，去留不放在心上，飄過山峰越過海洋，不留下任何的痕跡，好一朵自在的雲朵。

把心放平，把心放輕，一泓平靜的水，一朵自在的雲朵。