| 联合国教科文组织忠告：金钱、权力、享受都应该排在健康之后 （482）从上到下过六官-食道 陈伟做客BTV科教《健康北京》
布什父子吃饼干晕倒有隐情
布什父子吃饼干晕倒叫如鲠在喉。
食管虽细作用大
食管狭窄有作用运送食物防反流
食管正常有三个地方狭窄。狭窄是由括约肌形成，它是能够调节收缩伸张的肌肉。只有食物经过每一道狭窄的地方，括约肌才会打开了。所以食物可以缓慢进入胃里。
食道仅长一拃半运送食物速度快 食物分类运送速度有差别
从食物吃进去，平均9秒钟到胃。不同的食物是有差别的。水通过时间为1秒。嚼碎的食物团相对会慢一点，一般在7-9秒的时间。
食物通过食道速度不同是为了将食物分类
要想食物消化好正确坐姿很重要
年轻人问题不大。
老人吃饭坐姿不正确当心反流或呛咳
老年人吞咽功能下降，或者脑卒中患者的后遗症，会有吸入障碍。所以必须半坐位喂饭。
吞咽障碍很特殊多种疾病所导致
一些神经性的疾病，如脑卒中会造成神经性麻痹，喝水容易呛到肺里。
咳呛患者饮食有讲究泥状食物最适合
做成像婴儿吃的泥状食品，把各种菜肉混在其中。
两类食物要当心 碎屑和水最易呛
碎屑食物如饼干，还有就是纯液体。
五类人要留心食管反流容易找
胃液是强酸性的，PH值才1点几。
五类人要留心：胖子 酒仙烟棍 嗜吃甜食者 心眼小的人。
吃碱面不能缓解胃食管反流的症状
胃酸是用来消化食物的，你不可能也不能中和胃酸。
要想反流得缓解五个秘诀要记牢
建议：食不过饱， 细嚼慢咽， 晚餐要早8点以后不要吃饭，避免浓茶和过多的咖啡。
消化道癌症最易出现营养不良
——两大原因导致出现食道癌
食道癌怕烫麻辣烫。食道癌怕亚硝酸盐。很多老年人习惯吃剩菜，反复高温烹炒会影响食道功能。
——林县研究发现两个原因影响食道
一到冬天没有菜就吃腌菜咸菜。这两个因素是林县发生高食道癌的因素。
——健康理念要正确 小心媒体综合症
有的人怕得病，听了专家介绍，许多东西不敢吃。
养护食道有方法 扁豆山药好“粥”道
白扁豆加一点糯米，做成扁豆山药粥。
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