决定生命品质的不是八九，而是一二。

［壹］

有好多人喜欢讲生活品质，他们认为花的钱多、花得起钱就是生活品质了。

生活？品质？这两样东西到底意味着什么呢？

工匠把一张桌子椅子做到最完美而无懈可击的地步，是生活品质。

农夫把稻田中的稻子种成最好的收成，是生活品质。

穷人买一个馒头果腹，知道同样的五块钱在何处可以买到最好品质的馒头，是生活品质。

家庭主妇买一块豆腐，花最便宜的钱买到最好吃的豆腐，是生活品质。

整个社会都能摒弃那不良的东西，寻求最好的可能，这个社会就会有生活品质了。

真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。

再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界。

• 在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西。

• 在内，则能居陋巷而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

生活品质就是如此简单；它不是从与别人比较中来的，而是自己人格与风格求好精神的表现。

——林清玄《怎样获得生活的品质？》

［贰］

对情执迷，为情所困，就叫“痴”。

痴是人世间的三毒之一（另外两毒是贪与嗔）。

情困到了深处，则是三毒俱现，先是痴迷，而后贪爱，最后是嗔恨以终。

情困是一切烦恼的根源，没有比这个更厉害的了。

第一流的人物，不在于拥有多少物、拥有多少情。

而在于能不能在旧物里找到新的启示、在旧情里找到新的智慧，进出无碍。

——林清玄《情困与物困》

［叁］

俗话说：“人生不如意的事十常八九。

我们生命里面，不如意的事占了绝大部分，因此活着本身是痛苦的。

但扣除八九成的不如意，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情。

如果我们要过快乐的人生，就要常想那一二成的好事。

这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不致被八九成的不如意所纠结了。

凡是大人物都是受苦受难的。

他们的生命几乎就是人生不如意事十常八九的真实证言。

但他们在面对苦难时，也都能保持正向的思考。

能“常想一二”，最后他们超越苦难，苦难便化成生命中最肥沃的养料，是为了他们开启莲花所准备的。

使我深受感动的不是他们的苦难，因为苦难到处都有，使我感动的是他们面对苦难的坚持、乐观和勇气。

原来如意或不如意并不是决定于人生际遇，而是取决于思想的瞬间，原来决定生命品质的不是八九，而是一二。

——林清玄《常想一二》

［肆］

已看惯了太阳的东升西落，月亮的阴晴圆缺。

习惯了春夏秋冬的冷暖，世间万物的改变。

却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风清云淡。

没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态。

要知道伤心不是解决问题的最好办法，于是，我将那句话刻在了心里：“请开心地生活。”

这样时时刻刻提醒自已，我应该开心的过每一天。

因为我像所有人一样，希望自已能过的好一点，虽然不能从物质上满足自已，但是已学会弥补自已心灵上的空虚。

开心不仅仅是心里的感觉，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上读到微笑，读到开心。

如果你在生活中比较细心的话，你就会知道世间最美丽的表情就是微笑。

如果你天天想拥用世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧!

——林清玄《让开心成为一种习惯》

［伍］

我喜欢茶道里关于“一生一会”的说法。

意思是说，我们每次与朋友对坐喝茶，都应该生起很深的珍惜。

因为一生里能这样的喝茶可能只有这一回，一旦过了，就再也不可得了。

一生只有这一次聚会，一生只有这一次相会，使我们在喝茶的时候，会沉入一种疼惜与深刻，不至于错失那最美好的因缘。

“有时，人的一生只为了某一个特别的相会。”这是我喜欢写了送给朋友的句子。

不只喝茶是“一生一会”的事，在广大的时空中，在不可思议的因缘里，与有缘的人相会面，都是一生一会的。

如果有了最深刻的珍惜，纵使会者必离，当门相送，也可以稍减遗憾了。

——林清玄《一生一会》

［陆］

现代社会，很多人看不到自己的心。

我们把生活分成两部分，一部分是重要的生活，一部分是紧急的生活，会发现很多人都在紧急的生活，随波逐流，而不是重要的生活。

什么是重要的生活？

陪着爱人散步，躺在草地上看星星，一个小孩有没有幽默感？懂不懂得爱和宽容？

这些是重要的。

而每天着急上班、学习、考试，是紧急的。

当人整天在紧急的事情里面打转的时候，“琴棋书画诗酒花”就会变成“柴米油盐酱醋茶”，要学会腾出一些空间，进入“重要的生活”。

如果你现在问我什么是成功，我会说，今天比昨天更慈悲、更智慧、更懂爱与宽容，就是一种成功。

如果每天都成功，连在一起就是一个成功的人生。

不管你从哪里来，要去到哪里，人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。

——林清玄《从人生的最底层出发》

［柒］

有人问我，这个社会最缺的是什么东西？

我认为最缺的是两种，一是“从容”，一是“有情”。

这两种品质是大国民的品质，但是由于我们缺少“从容”，因此很难见到步履雍容、识见高远的人。

因为缺少“有情”，则很难看见乾坤朗朗、情趣盎然的人。

人生的幸福来自于自我心扉的突然洞开，有如在阴云中突然阳光显露、彩虹当空。

这些看来平淡无奇的东西，是在一株草中看见了琼楼玉宇，是由于心中有一座有情的宝殿。

“心扉的突然洞开”，是来自于从容，来自于有情。

人的贫穷不是来自生活的困顿，而是来自在贫穷生活中失去人的尊严。

人的富有也不是来自财富的累积，而是来自在富裕生活里不失去人的有情。

人的富有实则是人心灵中某些高贵物质的展现。

家家都有明月清风，失去了清风明月才是最可悲的！