【转载】养生歌

茶余饭后 

 养生歌

食疗养生办法妙       经济方便又可靠

大米养胃壮筋骨       小米清火睡好觉

大豆健脑软血管       小豆抗癌防三高

玉米抗癌降血脂       燕麦减肥尿糖少

芹菜降糖降血压       葱白姜汤治感冒

洋葱治痢防流感       韭菜解毒壮阳好

茄子抗癌消水肿       冬瓜减肥有疗效

大葱活血能化瘀       生姜健胃抗衰老

大蒜治痢能抗癌       养心健脑吃茼蒿

 番茄抗癌软血管       油菜化瘀美容貌 

生菜活血壮筋骨       莲藕解酒清烦燥

苦瓜明目降血糖       萝卜化痰胀气消