长期以来，我们在传统应试教育以及众多管理中，讲自然法则的多，讲人本法则的少；讲管事的多，讲管人的少；讲管别人的多，讲管自己的少。而人生职场中需要自我管理的内容很多，怎样管好你的人生目标，你的自信心，你的公众形象，你的人际关系，你的情绪，你的压力，你的心态，你的习惯，你的时间，你的学习，你的健康等，既要学会做事，更要学会做人……
北大光华管理学院一名教授在给即将毕业的学生上最后一次课。让同学们奇怪的是，讲台上放着一个大铁桶，旁边还有一堆拳头大小的石块。“今天我们只做一个小小的实验。”教授说着，把石块~~放进铁桶里再也装不下一块石头时，教授停了下来，问：“现在铁桶里还能够装下什么东西吗？”
同学们都异口同声地说：“不能”，教授没说话，随后，不紧不慢地从一小桌子底下拿出了一小桶碎石。他抓起一小桶碎石，放在已装满石块的铁桶表面，然后慢慢摇晃，不一会儿，这一小桶碎石全装进了铁桶里。“现在铁桶里还能够装下其他的东西吗？”教授又问。
这一次同学们都犹豫的说：“还``````可以吧？”
“没错！”教授一边说，一边从桌子底下拿出一小桶细沙，倒在铁桶的表面。教授慢慢摇晃铁桶。大约半分钟后，铁桶的表面就看不到细沙了。接下来，教授又从桌子底下拿出一罐水，慢慢的到进铁桶里。实验做完了，教授抬起头来，微笑着问：“这个小实验说明了什么？”很多同学都站起来表达了自己的看法，可是教授都不太满意。
最后，教授解释说：“如果你不是首先把石块装进铁桶里，那么你就再也年机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎石、沙子和水。而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多的你意想不到的空间来装剩下的东西。”“在以后的职业生涯中，你们必须分清楚什么是石块，什么是碎石、沙子和水，并且总是把石块放在第一位。这就是管理的重要性。无论什么时候，你都要学会管理你自己，管理你所拥有的一切，包括你的财富、你的时间、你的员工。”教授的讲解赢得所有学员的赞同，响起掌声一片。
人人都需要管好自己。古希腊哲学家苏格拉底说：“人生最宝贵的知识，就是认识自己。”相传，苏格拉底有一天中午在太阳光底下，拿着一根点着的蜡烛在街上行走，好像在寻找什么东西。他的学生跑上前去，问他道：“老师！您在找什么？”苏格拉底严肃而认真地答道：“找自己！”我们经常说管别人容易管自己难，看来也需要找一找自己！只有这样，才能不断地透视自己的灵魂，检点自己的内心，进而管理好自己。管理好你的人生目标，管理好你的自信心，管理好你的公众形象，管理好你的情绪，管理好你的心态，管理好你的压力，管理好你的问题，管理好你的习惯，管理好你的时间，管理好你的人际关系，管理好你的学习，管理好你的健康等处方，给你一个提醒，一份忠告，一把钥匙，一个工具。使你成为一个目标专一的人，一个有主见的人，一个能力制胜的人，一个幸福快乐的人，一个讨人喜欢的人……
人人追求成功，为什么有的人总是无功而返甚至一事无成；人人追求幸福，为什么有的人总是不快乐甚至与幸福无缘；人人追求健康，为什么健康的成本越来越高，疾患的负担越来越重；人人追求圆满，总希望不出问题，为什么剪不断，理还乱……无论成功也罢，幸福也罢，健康也罢，不出问题也罢，每个人几乎都陷入了一个误区：总是把希望寄托给别人，唯独忘记了“我的成功我做主”的自己。其实，成功、幸福、健康的钥匙就在你自己手上，解铃还需系铃人，关键是管理好你自己。
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