别看它很丑, 却是肝脏“解毒王”每天用它泡水喝, 肝脏疾病不来找

小小一颗的“五味子”，是强效免疫调节剂，能够提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。经常喝酒应酬的男性，平时可以直接用五味子泡水饮用，促进胆汁分泌，加快肝脏分解酒精，预防肝积毒，给健康筑起后盾。

蒲公英是大家都很熟悉的植物，不仅可观赏，还可入药。它的杀菌消炎作用很好，能够很好的帮助排净肝毒，清洁肝脏。不过需要注意的是，蒲公英性寒，因此体虚、胃寒的人群，最好在蒲公英茶中加一点玫瑰再饮用，中和一下寒性。

葛根能解乙醇毒性，缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜，同时保护肝脏，预防肝炎酒精肝。经常饮酒应酬的人，平时可以饮葛根茶解酒

饮普洱茶需持之以恒，坚持的时间长了，你就会发现更多普洱茶对身体的好处，它不仅能健康瘦身，而且还能帮你养肝护肝。

石竹枸杞菊花茶，清热降火，养肝明目，能降肝火，缓解眼部疲劳，非常适合眼睛干涩、上火的人。

牛蒡也能帮助肝脏解毒，牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。能一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，养肝非常好。