5种慢性咽炎的“克星”,早晚用它泡水喝,清肺化痰、止咳镇痛,助你远离慢性咽炎!
1、柚子
中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医学发现,柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、镁、钠等微量元素。经常食用,对败血病、糖尿病、脑血管等疾病有良好的辅助治疗作用。
2、老母鸡炖贝母
贝母能止咳化痰、清热散结,可提高人体免疫功能,增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人体的免疫系统。且贝母与老母鸡炖食,可以滋补身体,补中益气。
3蒲公英
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。坚持喝蒲公英泡茶,有助于清洁和保护肝脏。养肝排毒效果好,而且能抗菌消炎,提高免疫力。
4、罗汉果
罗汉果能止咳化痰,常饮罗汉果茶,可防多种疾病,对急慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压等疾病有显著疗效,还能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。
5、清源公
清源公止咳润肺、清咽化痰,早晚各喝一次能缓解慢性咽炎导致的咳嗽、痰多、异物感、干呕反胃等症状,药店或某宝有。
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