营养功效大蒜

1首先用刀把大蒜拍扁蒜皮就自然脱落了 2然后再切成小碎沫蒜汁可以更好的出来 3把切好的蒜沫放入锅中加水加入冰糖 4最后煮10到20分钟可以连蒜沫一起喝掉哦，味道甜甜的，很不错

营养功效大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽非常好，方便简单。 十几位宝妈看了都去用，都说非常的好使！真是无比的开心啊！好的体质都是需要靠妈妈们平时调理的！ 以前宝宝那个时候特别容易便秘，每次看到他憋的通红，我都很恨不得替他受了那些罪啊！后来也是慢慢的调理体质啊！不便秘了，而且吧这个方子给过许多的宝妈试过，效果都说好！

睡觉爱出汗，口臭眼屎多，感冒发烧等都有调理方，在家就制作的，非常简单。