女人年过40岁，用3样中药泡水喝，治疗失眠、抵抗衰老更年轻

随着年龄的增长，人们的生物功能将逐渐衰退，使人们感到无能为力。那么有什么办法可以改善这种情况吗？中医文化博大精深，中药可以使人补肾，延年，舒缓神经，使大脑恢复活力，让40岁的女性更加精力充沛。看起来像30岁一样年轻。

随着年龄的增长，人们会有失眠和梦想，气虚和失血，脱发和脱发等身体不适的症状，特别是女性，40岁以后，衰老特别快。以下三种中药可以解决衰老问题。材料是5克远志，5克益智仁和5克伸展草；方法是将三种中药放入杯中，用水冲泡。完全饮用后，用热水冲洗。饮用时不要加水，否则会变味，降低疗效。

1，伸筋草

伸筋草性温，苦涩，归肝、脾和肾三经。肾经有促进血液循环，放松神经，活血化瘀的功效。对于长时间在室内工作且缺乏运动的女性来说，是一种很好的药物。伸筋草也可以消除寒冷，肿胀和疼痛，如果你在运动过程中不小心击伤了伤口，采取伸筋草可以减轻肿胀和疼痛。此外，这种草药具有一定的降压作用，可以降低高血压的风险。伸筋药的饮用水主要可以治疗偏瘫，痰和其他经络，也可以治疗铁损伤和头痛。

2，远志

远志是一种罕见的中草药。它性微温，味辛，归心肾和肺经。远志可以治疗失眠和梦想，它可以缓解精神压力，改善长期上班族的睡眠质量。春季和秋季采用元至清热解毒，化痰止咳，非常适合夏季炎热，与莲子茶具有相同的功效。远志还能舒缓神经，消肿，有效治疗咳嗽。使用远志浸泡在水中的女性不仅可以平息神经，还可以补充血液，使身体受益，可以美容养颜。可以让女性皮肤保持年轻，是延缓衰老和治疗失眠的好产品。

3,益智仁

益智仁性温，微辛，脾肾精。它具有补肾，缩尿，止脾，止泻，延缓衰老，治疗失眠的功效。用智仁泡水饮用可有效改善肾功能，对脾胃虚弱者有较好的护理效果。当女性进入40岁时，绝经也随之而来，免疫力的下降会加剧心脑血管疾病的发生。研究表明，益智仁可以有效预防心脑血管疾病。另外，益智仁还可以预防胃损伤的治疗，增加外周血白血病。

我们将喝这三种中药用水泡着喝。对于年龄较大的女性，她们可以延缓衰老，延长寿命，治疗失眠和梦想，脱发等症状，并让一个40岁的女性保持美丽。女性的保养非常重要。有些女性40岁，仍然想要像20或30岁一样美丽。你还知道哪些药物可以延缓女性的衰老吗？