健 康 谣

三天不吃青，两眼冒金星。

宁可食无肉，不可饭无汤。
吃面多喝汤，免得开药方。
体弱病欺人，体强人欺病。
晨吃三片姜，如喝人参汤。

寒从脚上起，病从口中入。

萝卜出了地，郎中没脾气。

吃了十月茄，饿死郎中爷。

人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
大蒜是个宝，常吃身体好。
一日俩苹果，毛病绕道过。
吃药不忌嘴，跑断医生腿。
饮了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，阎王把命催。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
饭后一支烟，害处大无边。

若要不失眠，煮粥加白莲。

多喝凉白开，健康自然来。
白水沏茶喝，能活一百多。