排毒洗肾脏，常喝香菜汤

我们的肾脏不停地过滤血液，随著时日，毒素积累越来越多，需要进行清理，给肾脏排毒的最佳方法是饮用香菜汁。

将一把芫荽（香菜）洗乾净，切小段，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个乾净的瓶子，放在冷藏室里保存。

每天喝一杯，过一段时间，肾脏所有积累的毒素经尿排出。你会感觉从来没有过的舒服。

芫荽（香菜）已被证实为最好天然的洗肾食材。据加拿大“公众新闻网”报道，每天吃 点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康

觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。