脾
部位形态
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今天继续把五脏六腑的基本知识与大家过过，昨天见了心与肾，今天讲脾，脾位置位于胃的左侧，在我们整个躯干的中焦。
（一）脾的主要生理功能
1、脾主运化
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（1）运化食物
运化食物功能失调
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（2）运化水液
那么俗话说肾是先天之本，脾是后天之本，脾在我们五脏六腑里占据了很重要的位置，那如果脾不好的话，会出现很多问题，所以呢，我们看看脾的主要功能，那脾是主运化，所谓运化是指把吃进去的食物细化成我们身体能够吸收的物质再传输到我们全身，那另外呢它还负责运化水液，那食物是通过胃来传输，那如果脾胃运化功能失调的话，最明显的出现腹胀，没有食欲，还容易出现便溏。
另外呢，脾也负责运化多余的水液，这些多余的水液通过肺、肾配合通过大小便形态或者呼吸形态，出现形态排出体外，现代人健康的一个明显问题就是湿气很重，其实实际上就是脾的功能出现了失调，脾没有办法把多余的水液排出体外。
运化水液功能失调
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“诸湿肿满，皆属于脾”
脾虚生湿、脾虚水肿、脾为生痰之源
2、主统血
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原理：脾气的固摄作用（气摄血）
脾不统血
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脾的阴阳气血失调
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脾病常见症：腹胀纳少，食后尤甚，便溏肢倦，食少懒言，面色萎黄
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
如果脾运化水液功能失调的话，身体的表现就是出现湿疹、水肿、便溏、易累、睡不够，这都是身体里面湿气比较重的原因。
另外脾负责统血，就是负责控制我们的血不会让它流出我们的血脉之外，能够让血正常运行，如果脾气血出现失调的话，会出现很多问题，这里我们有个案例出来大家可以参考一下。
（二）脾的生理特性
1、脾气主升
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生理：
①升清：上输水谷精微至心肺、头目，并通过心肺的作用化生气血，以营养全身。
②升举内脏：维持人体内脏位置的相对稳定定，防止内脏下垂。
病理：
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2、喜燥恶湿
生理：
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病理：
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治疗：
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（三）脾与形窍志液时的关系
1、在体合肉，主四肢
生理：
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病理：
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2、在窍为口，其华在唇
生理：
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病理：
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3、在志为思
生理：
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病理：
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4、在液为涎
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生理：
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病理：
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5、与长夏之气相通应
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生理：
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病理：
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治疗：
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在脾的生理特性中，我们重点提提脾的气主升清、升举我们内脏，那内脏不至于往下垂，就是因为脾气比较足，所以可以通过脾气的升清特点防止内脏下垂，那我们脾气下陷、升清不好的话，就会出现很多问题，头晕、没有精神、腹胀、子宫下垂、脱肛等都是因为我们的脾气下陷，这点要特别注意。
脾主肌肉主四肢，当我们脾的功能比较好时，肌肉就变得比较结实，四肢有力，脾气比较虚时，就会出现四肢无力，然后肌肉萎缩消瘦，有想减肥、增肥的人重点主要养好他们的脾，把脾的功能发挥好，就能达到目的。
很多人之所以肥胖，脂肪总是堆积在身体上，就是因为吃进去的东西由于脾胃消化功能配合不上，没有办法把这些食物能够正常吸收，那多余的东西只能堆积在身体里面，脾气比较弱时，也无法把垃圾运走，所以其实要减肥的人其实通常主要健脾，把脾重点调理好，同样道理，要增胖的人就是还要把脾消化吸收功能调整好，要不然吃进去的东西，由于脾功能不好，就无法转化成可以吸收的东西。
看一个人的脾到底正常不正常，可以通过食欲口味是否正常来判断，另外从外表上看，脾开窍于口，其华在唇，所以看口唇颜色是否红润有光泽就可以判断这个人的脾的气血是否充足，是否正常。
现代人特点是吃得太过太多，导致脾超负荷的运转，那么脾的功能慢慢的变差，所以很多人后期到了吃饭时没有胃口，要用很重的味道才能调起想吃的胃口，另外一个特点是口唇发白，没有什么光泽，这些人的脾的功能通常是比较弱的。
那脾在情绪、在志方面主思，主思虑、主思维，一般我们会建议在校的学生们多点运动，通过运动刺激脾、脾气、脾胃功能，因为脾主肌肉、主四肢，通过运动能刺激脾，然后当脾气比较健旺时，思维就敏捷。
但是如果思虑过度，用脾用的过头，会导致脾气郁结，运化失常，所以有心事的人通常不思饮食，脾胃会胀闷，如果脾的功能不能正常发挥的话，也会对应一些负作用。
我们在体验营里常见的学员有脾的问题就是胃口不好、湿气很重、食欲不振、大便不成形，还有一点，睡眠质量不好、总是睡不醒、睡到天亮还是觉得全身浑身无力，容易疲倦，那这些情况都体现在脾的功能失调，所以我们掌握了这个道理的呢，就知道如果一些学员出现了这类情况的话，我们知道重点帮助他们调理哪条经络。
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