多吃这些“天然胰岛素”，血糖降不停，再也不怕糖尿病！

人参补气第一，三七补血第一。三七粉可以治一切血病。抗血栓，对心血管疾病有很好的维护作用。家里的高血压以及血栓患者则或者产后孕妇建议多只，促进造血，有效疏通血管，排泄血液垃圾。

黑大蒜的脂溶性能够很好的吞噬坏死细胞。促进细胞的新陈代谢，软化血管。它能影响肝脏中糖原的合成，减少血糖增加血浆中的胰岛素水平。

常吃鹿茸可以提高体内胰岛素的含量，减少饭后血糖量，是糖尿病辅助药材。泡酒喝可以调血压，抗肝毒，强化心脏等作用。

玉米须中的黄酮元素，可以抑制血糖成分升高，饭后喝一杯，有助平稳降血糖。常喝还能促进胰岛素分泌，增强胰岛素的代谢能力。

蒲公英根茎里面含有丰富的钾元素，具有非常好的利尿功效，还可以软和血管和扩张血管，清理血管的杂质，降低血糖和血脂。里面含有多种矿物质和维生素，长期喝可以排出体内毒素，更能增强抵抗力。可以提高机体免疫力，增强自身的代谢能力，有效提高胰岛素的分泌。

黑枸杞独有的花青素成分可以软化血管，促进血液垃圾的排泄，有效平稳控制三高。