《中医湿病证治学》一书里曾经指出：湿非一病、百病兼之。
例如：风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。
水液代谢失常具有非常大的危害性和广泛性。
湿又分为内湿、外湿。外湿就是自然界中的水湿，例如：云、雨、雾、露，生活里的眼镜上的水汽，包括空气中的湿度。外界的湿度增加，是个致病因素。
例如：雾露特别大的时候，空气流动的慢了，在空气中悬浮的微颗粒，粉尘就多。呼吸后容易产生疾病，房子里容易长霉，容易引起过敏，特别是夏天大家都能感受的到，闷热。
体内有湿气的13种表现：
1.头发爱出油、面部油亮；
2. 睡觉留口水、口臭、身体有异味；
3. 浑身无力，常感到疲倦，精力不集中；
4. 睡觉打呼噜，痰多，咳嗽；
5. 大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）；
6. 感到累，连说话都懒得说，没劲儿；
7. 眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹；
8. 脸色苍白，原本红润的脸颊不见；
9. 小肚子大(常有胀气)，身体浮肿；
10. 耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落；
11. 舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”；
12.女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿；
13.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。
如有以上1--2种症状，要引起注意，说明体内有湿气。
湿气是“万恶之源”，遇寒成湿寒，预热为湿热，遇风则化为风湿，这三种“湿”入侵人体，易导致消化道、泌尿系统以及皮肤等多个部位的问题。
生姜能够祛湿，但是，用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
