在我们的日常生活中，或许不太容易听到“幽门螺旋杆菌”这个词。但是它却与我们的胃状况却息息相关。那么什么是幽门螺旋杆菌呢?它到底会给我们带来什么样的危害呢。下面为你详细说下。
幽门螺旋杆菌属于一种微需氧，螺旋形的细菌。它的生存环境是人类的十二指肠与胃部。这是迄今为止唯一可以生存与人体胃部的一种生物。幽门螺旋杆菌可以引发出一系类疾病比如消化道溃疡，胃炎，淋巴增生性胃淋巴瘤等等。然而，我国却已经有百分之六十的人感染上这种疾病。这种细菌本身不会造成过大的危害，但是，一旦胃部不健康，那么这种细菌的危害就会呈现出来。
引起幽门螺旋杆菌的病因
1.一些刺激性的食物会让幽门螺旋杆菌外侵。
2.和别人一起吃饭也会造成间接传染。
3.螺旋杆菌可以通过唾液传播，比如情侣间接吻。
4.一些半生不熟的食物，比如西餐里面的牛排，没烫熟的火锅。
5.螺旋杆菌具有很强的传染性，可能会通过一些不洁食物和器皿，手，粪便等等途径传播。
是否可以将幽门螺旋杆菌根除?
答案是肯定的，但是需要注意的是它会复发。我们可以根据做快速尿素酶试验与呼气试验的阴性结果来判断它是否根除。所以，我们需要接受系统的治疗。除此之外，日常生活中需要保持合理的作息习惯，健康的生活饮食与运动，提高我们的身体素质，这样可以防止二次感染。
这些食物可以帮你控制幽门螺旋杆菌
1.平日里常见的大蒜
大蒜可以起到杀菌的作用，从而抑制细菌生长。而且，大蒜里面还包含硒化合物与硫化合物，这对于抗癌有了一定的作用。但是，毕竟不属于药品，我们不能夸大它的作用。
2.新鲜的西兰花
西兰花里面含有莱菔硫烷，这类物质对于抗击幽门螺杆菌有积极作用。西兰花既可以生吃，也可以凉拌食用。
3.卷心菜
它具有抗生素的作用，能够杀死体内存在的多种细菌。
4.猴头菇
它可以更快的修复溃疡以及胃黏膜上皮，对胃黏膜起到保护的作用，这样控制了幽门螺旋杆菌的浸入。
5.一些肉类制品以及菠菜等含锌的食品
锌与肌肽的搭配使用，对消灭幽门螺旋杆菌起到了很大的作用。而且还可以防止胃溃疡，也可以让溃疡处愈合。
6.花青素
它可以有效的阻止细菌黏附在胃壁，可以有效的压制细菌的生长。含有花青素的食物通常包括：茄子，蓝莓，葡萄籽，黑枸杞等等。
7.小米粥
我们可以通过饮用红薯小米粥来修复溃疡做到养胃，当然，没有红薯也可以。
8.蜂蜜
蜂蜜浓度达到一定标准可以起到杀菌的作用，可以杀死体内存在的包括幽门螺旋杆菌的一些病菌。
以上就是引起幽门螺旋杆菌的原因，以及对于对抗幽门螺旋杆菌的几种食物。除了这些，我们还需要保持一个良好的作息以及合理的饮食习惯，这样我们才可以远离这种细菌，还自己一个健康的体魄。
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