广场靓影舞纷飞，
唯有曳步最引人。
大步开合鹤翅跃，
流星光芒蕴精魂。
乾坤流转运时尚，
日月同辉劲乐音。
健体清心皆陶醉，
容颜不老变大神。
广场鬼步舞不同于一般的广场舞
它是一种全身运动力量型舞蹈
动感欢快的舞步，让人一看就喜欢
让你在秀舞的过程中找到乐趣与自信
需要给刚接触学舞的朋友们提个醒
跳鬼步舞之前一定充分的做好热身运动
这样才不会受伤，
热身的要求使自己的手腕，脚腕，膝盖
等各个关节都微热为好，
这样我们才能更好的放开
大胆的跳鬼步舞
学习鬼步舞一定要坚持不懈，
每天抽空跳一跳
养成好习惯，按规范去要求
积小进为大进，一定会有大成。
完美的一套舞步是由一个个基础步组合的
建议大家从基础步开始学习，一步一脚印
扎实的基础步是需要日积月累的
不是一两天就可以做到的
不要告诉我你一天学会一个基础
那是不可能的，你只是照葫芦画瓢
请大家不要心急
心急吃不了热豆腐
每天坚持练习基础步，成果自有
有了扎实的基本功
就能跳出好看帅气的鬼步舞
愉悦自己，快乐带给大家
传递全民健身正能量
坚持下去你会发现
身体免疫力越来越好了
身体比以前结实了
心态更好了
性格越来越开朗了
笑容越来越多了
最重要的是朋友们见了都说
你怎么越来越年轻了
哈哈哈哈。。。。。。
有同感的举手
坚持，朋友们！与曳舞同行
快乐无穷！让我们一起努力。
下面请欣赏
《搓步教学》
网上叫流氓步，两步完成
简单好看
一看就会
...................舞曲... .....是.....................
需要大量的流量
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请确认连上WIFI后
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土豪请随意！
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