——食物是最好的解酒药:
1.蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
2.西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精的分解。一次饮用西红柿300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
3.葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒的目的。如果在饮酒前用,还能预防醉酒。
4.西瓜:西瓜清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
5.芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
6.酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后的烦躁特别有效。
7.香蕉:酒后吃一点香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。
8.橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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