正规的发声非常重视五官器官的单独与联合训练，用“啦”或“唻”音练习舌头的灵活性，每发这两个音中的其中一个音舌头前部都得跳动一下。舌头跳动之后再平躺在下腭上就不会后缩、上抬。凡用“啦”和“唻”作为衬词的歌曲是不少的，施光南的《祝酒歌》、《打起手鼓唱起歌》用了“唻”字，象这类歌曲可以收集起来，专练它们的衬词。舌头伸到牙齿之外一点点发“啊”，因口咽腔通道敞开，声音同样流畅，但伸舌过分了一点，就会引起舌根部分的被牵拉，相关的肌肉陷入紧张状态。六个母音都与舌头有直接的关系，舌头位置的高低、前后是发不同母音的要素之一。
微笑时舌头是比较松驰的、安安心心。在无微笑，无打哈欠状态时，舌头不能找到自己的正确位置，不是用劲，就是压舌根、缩舌根，因为舌头错位，起到了消极的作用。舌头错误的姿态有许多种，不用学一看就会。歌唱有好多个往两头拉开的对称物，象舌头与软腭正好相对。我们要求舌头放平，软腭高高地抬起，形成往上、往下拉开。抬起上腭的幕后英雄是微笑、打哈欠，放平舌头的助手是软腭，当软腭向上尽情地抬起，舌头正好与此反方向放下。抬起与放下是一种矛盾，是一种不平衡，有时变成了平衡，我们的一切努力，是为了让它们在不平衡中相处，共鸣就在它们不平衡之中产生。
打哈欠时舌头跟着进入积极进取的姿态，如果舌头跟上打哈欠的步伐就是由外往内吸，一种是象在深深吸气，一种是象在轻轻吸气，舌头向相反方向牵拉，引起一种对抗。没有对立面，舌头便不能找到正确的位置，一旦盲目地去活动，势必影响正常声音的运行。舌头的活动有上翻、下卷、前伸、后缩，随着子音、母音的变化、音高的变化有相应的形态，但在一般情况下舌头应平放、伸直，象房屋瓦片中间低两边卷起。
五音器官就象人的五个手指，可以抓起一件物品，也可以攥成一个拳头打出去。俗话说：三个手指掐田螺，十拿九稳。嘴唇、牙齿、舌头三者在牙关的协调下发任何一个音都是胜利在握。这三者各尽其能、齐心协力，参与振动，引发共鸣。横隔膜领头将吸入的气用叹气的方式呼出来，有时相当有气势，似锐不可挡，喉头放下、声带闭合来阻挡，咽腔到口腔、鼻腔有弧形的弯道也参加了阻挡，最后一条防线就是嘴唇、牙齿、舌头联手组成的。声音随着气息的流动遇到拦截，引起新一波的振动，增强了原有的共鸣。唇、齿、舌三者软硬兼施（唇、舌是软，齿是硬）让声音获得新的元素。五音器官的共振减轻了喉部的压力，分担了其他共鸣腔的责任。
唱自然声区时五音器官处于最佳的振动状态，此刻去观察嘴唇既有气流经过，又有共鸣停留；牙齿产生了共鸣与其他共鸣腔引起呼应；舌头象放在发音中的喇叭上。当音阶有所上升，超过自然声区时，五音器官的振动应该更集中、有力，否则就意味着声音不合乎要求。唱自然声区以外的音阶要更注意气息的支点、气息的贯通问题。五音器官不是单纯被动应战，而要有挑战精神，放中有收，吸中有呼。许多人常犯的错误：用中声区的气息压力去唱高声区，结果是心有余而力不足，达不到高音的位置，即使唱上去了，也站不稳，声音不自然。以上这些人的中声区的气息也不够的，一半是用气，一半是嗓子喊的。
歌唱的唱字，左边部分是一个口，说明与口有关系的五音器官每个把守一个关口，或每个是一件乐器，参加合奏；右边的昌表示是四个共鸣腔。唱是一种高于说话、呼唤、朗诵的抒情形式，与搬重物、拉车、挑担子等事先要吸足一口气是一样的，但它毕竟是艺术劳动，技巧性较强，要照顾到全身。歌唱的歌，左边部分是一个哥，意思是有两种：一、上面一个口代表口腔里的五音器官与下面一个口表示喉头要打开；二、上面一个口中代表口腔，下面一个口代表胸腹腔，上下连成一个有机整体。右边部分是一个欠，即保持打哈欠状态带动张开上下两个口。不会联想的人是不真懂艺术的。歌与唱结合成一个词，总共五个口，意思是调动五个共鸣腔的共鸣汇合成一个混合共鸣。某一个发声器官的力量和作用总是有限的，只有调动全体的积极性，才能组成合力，可以唱雄壮有气势的歌，也可以唱抒情、柔美的歌。
歌唱的灵魂是唱，有别于哼、说、喊、叫，但与这四种方式无法切割，歌唱是有方法的说话、喊叫，歌唱用的气息象燃烧的火炬，所产生的共鸣会飞翔。歌唱是一种劳动、运动、探索，是一种感觉、联想、创新。在歌唱门外的人总大大多于进入歌唱门内的人。有一条路径可以走进它的大门，那就是走一步，站稳一步，日积月累，就是行千里的人，走到艺术的深殿，采撷艺术的明珠。
正确的发声法是相当明了、简捷：气吸丹田，丹田用气；吸得快，呼得慢；吸的方式有多种，呼的方式更加多；短期内气息学不了，要有一个过程。声带自身能调节，主要还是靠气息来推动；声带振动带动全身振动；五音器官既咬字吐字，又参与产生共鸣；微笑、打哈欠、叹气同步。嘴唇、舌头、软腭、丹田、声带等都有较强的活动性，要训练它们各自的一般位置与特别位置。歌唱不是单纯调控某一发声器官，而是同时组织各个发声器官“大合唱”，练声并不是“独唱”，也是“大合唱”的预演。日常生活中的某些习惯经艺术化仍在歌唱中保留，某些习惯被淘汰。无深气息支持的喉部用力是败笔，不能留恋。
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