湖南卫视百科全说营养专家王明勇血液排毒秘方

巴德维血液排毒秘方的制作过程。具体做法如下：首先用500ML鲜奶加上500ML自榨滤渣豆浆，再加入一小勺益生菌（或原味无糖酸奶），在常温下一起发酵8-12个小时，制作成无糖的酸奶。然后用自制无糖酸奶200ML加上有机亚麻籽油15毫升（初榨冷压的最好），搅拌到酸奶和油完全溶解的状态即可。最后，可根据个人喜好加入水果丁，蔬菜，麦片，谷物等。