百里酚百里香Thyme

百里酚百里香

分類：芳香療法

2006/10/10 23:45

百里酚百里香Thyme Thymol             拉丁學名Thymus vulgaris ct  thymol

植物家族:Lamiaceae(唇形科)              萃取方式:蒸餾法(從花的頂端)

產地:西班牙及地中海.多種植在西班牙及法國

植物特徵:多年生常青樹,約40cm高,有著木質的根,葉片小及橢圓形,而精油是由葉片及淡紫色或白色的花

                  萃取而來.百里香品種眾多,市面上常見稱為紅百里香者即為百里酚百里香(有些翻譯書籍名之紅

                  麝香草);白百里香又名側柏醇百里香或沉香醇百里香.

 

精油特性:黃色的液體帶著強烈草本植物的香氣及夾雜著消毒水味.

 

歷史記載:它是最早被西方當做草藥使用的植物中之一種.它被運用在增加免疫系統.加強呼吸情況.對抗傳

                 染性疾病及氣喘.憂鬱等.

 

精油作用:它是所有精油中抗菌力最強者,因為酚佔60-90%,故殺菌力強.

                 抗發炎.抗真菌.抗感染.

                 常被用在一般感染,如流行性感冒.扁桃腺發炎.鼻竇炎及肺部疾病.

                 同時可緩解風濕病包括退化性關節炎及坐骨神經痛.

                 情緒心理方面,可抗沮喪,改善心情.

 

注意事項:1)要小心使用,因為含有高濃度的酚.

                 2)小孩或孕婦要避免使用.

                 3)紅百里香稱紅,是因為它是用銅製的器材來萃取精油,酚接觸銅會使油變成紅色,實際上油是棕

                      黃色的.

 

日常生活運用:  1)環境消毒(適合外宿旅館時用):

                                滴1滴純精油在面紙上,用來擦拭洗臉盆.浴缸.馬桶蓋.

                            2)淨化空氣:

                                10ml噴瓶中加入10ml酒精+1滴純精油,可噴灑房間及床單.

   案例分享:

1)我曾因口腔潰瘍近10日仍未癒,除了沒用藥外,任何會改善潰瘍的精油都無效於我,且愈加愈嚴重!

    此時自我免疫機能相當衰弱.知道百里酚百里香的抗菌力非常強,且能提升免疫機制,所以,以1%

    的濃度調入按摩油中.

    第二天,疼痛緩解,且傷口慢慢收回,已能吃固體食物.之後已不記得自己有口腔潰瘍這檔事.

 

2)有位年輕美麗的護理師,因為日夜應付醫院教學評鑑,睡眠週期紊亂品質差又壓力無窮大,深受

    口腔潰瘍又不癒之苦,建議她用百里酚百里香1%以下調油使用.

    數天後她開心地與我分享,她在用油的第2天開始,疼痛情形及傷口狀況就已經慢慢改善!

 

百里酚百里香絕對不能直接接觸肌膚,只要一點點即會造成局部的紅腫刺痛!