小知识：长颈鹿禅绕（Giraffe Pattern maptangling）

禅绕小知识

长颈鹿禅绕

（Giraffe Pattern maptangling）

作者介绍：

        日本禅绕艺术家小田神明日香（Asuka Odagami ）， 美术老师/亚克力板画艺术家/长颈鹿爱好者

        6月21日是世界长颈鹿日，过去30年中，长颈鹿的种群数量已经严重下滑了40%，如网纹长颈鹿等物种已经面临严重濒危。为了提醒和鼓励大家行动起来保护长颈鹿。她在自己的社交媒体上发布了以网纹长颈鹿花纹为主题的禅绕作品，并且发布了视频教程。

如果你喜欢这个设计，就请多多分享和关注可爱的长颈鹿吧！

禅绕小知识：秘密花园（The Secret Garden）

禅绕小知识：秘密花园（The Secret Garden）

先来欣赏一下长颈鹿禅绕的作品

视频教程

禅绕画通过简单的动作，配合呼吸频率以及冥想与涂鸦，便可以在短时间内达到消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您可以放松大脑和心情，有效缓解焦虑和疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。