Q版八段锦，赶紧一起Q起来

 

在办公室长期伏案工作，

别忘了适当放松做做运动，

经典的八段锦做起来吧！

送上来自QQfamily的动态八段锦，

喜欢的就练起来吧！

第一式：两手托天理三焦

萌版的：

第二式：左右开弓似射雕

萌版：

第三式：调理脾胃须单举

萌版：

第四式：五劳七伤往后瞧

萌版：

第五式：摇头摆尾去心火

萌版：

第六式：两手攀足固肾腰

萌版：

第七式：攒拳怒目增气力

萌版：

第八式：背后七颠百病消

萌版：

趴桌上干活的都练起来！激萌白熊Q版伏案八段锦！