张仲景一张小方子，巧治抑郁症，肝血足了，人就有精神了

本文理论依据：《中医藏象学》、《方剂学》

在中医理论中，抑郁症被认为与肝血不足有关。

肝藏血，主疏泄，具有调节情志的作用。当肝血不足时，肝的疏泄功能失调，导致情志不畅，进而引发抑郁症。因此，治疗抑郁症的关键在于补充肝血，使肝的疏泄功能恢复正常。

张仲景有一张小方子可巧治抑郁，补充肝血，肝血足了，人就有精神了！与大家分享一个门诊案例：

小明是市重点高中的一名学生，由于学习压力大、家庭期望高，逐渐出现了情绪低落、失眠多梦、记忆力减退等症状。经过西医检查，确诊为抑郁症。刚开始的时候尝试服用过抗抑郁药物，但效果不佳，副作用也较大，后来通过线上咨询了解到了我，随后线下门诊。

刻诊：舌红少苔，失眠多梦、面白无华，最近一段时间感觉记忆力减退严重。

详细了解情况后，辩证组方：酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等13味中药，托药房制成中药颗粒，方便携带的同时保障药效，能在不影响正常上学的同时进行调理。

患者反馈如何？一个月的时间，情绪明显改善，睡眠质量提高，记忆力有所恢复。效果不错，适当调方，叮嘱其坚持中药调理，现在的目标就是能逐步把西药减停，同时保障睡眠、学习、生活不受到影响。

第三次复诊的时候，反馈情绪基本稳定了，不过比以前更容易犯困了，睡眠的时间也更长了。“睡眠多是好事，可以开始减西药了”。后续通过坚持中药调理，家长反馈已经和没病的时候一样了，患者感觉思维能力有提高，停药后随访半年未复发。

什么道理呢？

中医辨证：肝血不足。

肝血不足，不能濡养四肢，所以唇甲淡白，脸色苍白，舌头颜色发淡。肝血亏虚，阴血虚而生内热，肝魂不安，所以睡眠不好。

这个时候需要滋补肝血。

当肝血不足时，就无法滋养四肢导致唇甲和脸色呈现淡白色，舌头颜色也变得较淡。由于肝血亏虚，阴血生成不足，进而产生内热，导致肝魂不安，从而影响睡眠质量。

在这种情况下，需要采取滋补肝血的方法来改善。当然抑郁症，患者类型太多了，张仲景的这张方子，适用于辨证为肝血不足的患者，治疗抑郁、双相这类疾病，最好是先找专业的中医大夫辩证看一看。

我是中医范军铭，临床经验40年，被国家药监局评选: 全国名老中医，国务院津贴专家，二级正高、二级教授，获河南省中医突出贡献奖。

如果你有抑郁、焦虑、双相、精分等神志类疾病，或者强迫症、失眠等疾病，欢迎扫描下方二维码，告诉我你的问题，坐诊空闲时我会帮助你的。