洗脚水里丢一小把“它”, 竟然逼出10多年湿毒! 腰细了, 小肚子没了

大家有没有发现，每年过了夏季就会身体沉重疲乏，昏昏沉沉，没有精神，皮肤油腻，气色还不好，肚子肥胖，便便不成形还粘马桶，这说明体内湿气重了。

艾草泡脚

用艾草泡脚，可以温通活络，促进体内的血液循环，使体内的湿气排出体外。用艾草泡脚，调理身体阴阳平衡，使人体脂肪代谢更正常，大肚腩自然瘦下来。

冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶有利尿、排毒的效果，能够有效清理肠胃垃圾，清除人体内的多余油脂，从而减少人体对糖份和脂肪的吸收，能够更好的达到瘦身的效果

红豆薏米枸杞粉

红豆薏米一直是人们祛湿的首选，能让体内湿气一扫而光。老金磨方的红豆薏米粉，湿气重的人平时当早餐吃，可以帮助身体排毒，避免湿气积聚，减少脂肪堆积，瘦掉大肚腩。