何首乌菜谱_何首乌怎么吃_何首乌怎么做好吃_第2页

首乌当归鸡  点击：2258
菜系及功效：肝炎食谱 补血食谱 滋阴食谱
工艺：原炖    口味：原本味
主料：鸡肉250克
辅料：何首乌15克,当归10克,枸杞子10克,

鲤鱼首乌汤  点击：1091
菜系及功效：补气食谱 神经衰弱食谱 孕晚期食谱 失眠食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：鲤鱼500克
辅料：何首乌15克,姜5克,

何首乌鲤鱼汤  点击：680
菜系及功效：补气食谱 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：鲤鱼300克,何首乌25克

首乌粳米粥  点击：1459
菜系及功效：补气食谱 胃炎食谱 精品主食 便秘食谱 乌发食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：何首乌50克,粳米150克

芝麻首乌糊  点击：3598
菜系及功效：乌发食谱 肾调养食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：何首乌500克,黑芝麻500克
辅料：赤砂糖300克,

何首乌山鸡  点击：1882
菜系及功效：延缓衰老食谱 乌发食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
工艺：抓炒    口味：原本味
主料：野鸡2500克
辅料：何首乌10克,青椒100克,冬笋15克,鸡蛋清40克,

首乌鸡蛋汤  点击：2486
菜系及功效：补血食谱 乌发食谱 美容菜谱 肾调养食谱
工艺：煮    口味：清香味
主料：鸡蛋150克
辅料：何首乌80克,

首乌煨鸡  点击：1522
菜系及功效：子宫脱垂食谱 补血食谱 肾调养食谱 便秘食谱 乌发食谱
工艺：煨    口味：原本味
主料：母鸡1500克
辅料：何首乌30克,

首乌牛肉羹  点击：679
菜系及功效：气血双补食谱 春季养生食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：牛肉（瘦）200克,黑豆100克,桂圆肉300克
辅料：何首乌20克,枣（干）20克,

荷花首乌肝片  点击：741
菜系及功效：乌发食谱 肾调养食谱
工艺：滑炒    口味：原本味
主料：猪肝200克
辅料：莲花10克,何首乌20克,淀粉(蚕豆)20克,油菜20克,

何首乌煲鸡蛋  点击：941
菜系及功效：滋阴食谱 肾调养食谱 补血食谱
工艺：炖    口味：原本味
主料：何首乌60克,鸡蛋500克

青丝宝汤  点击：1023
菜系及功效：乌发食谱 补气食谱 肾调养食谱
工艺：煮    口味：甜味
主料：山茱萸12克,何首乌15克,熟地黄15克,巴戟天12克,核桃40克,黑芝麻40克

熟地首乌瘦肉汤  点击：1152
菜系及功效：滋阴食谱 补血食谱 美容菜谱 脾调养食谱 月经不调食谱
工艺：炖    口味：清香味
主料：猪肉(瘦)640克
辅料：熟地黄40克,何首乌80克,

黑芝麻山药何首乌粉  点击：3905
菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 乌发食谱
工艺：其他    口味：原本味
主料：黑芝麻250克,山药(干)250克,何首乌250克

首乌炖田鸡  点击：851
菜系及功效：补气食谱 脾调养食谱 通乳食谱 乌发食谱 神经衰弱食谱
工艺：原炖    口味：原本味
主料：田鸡600克
辅料：黄芪20克,小麦25克,何首乌25克,枣（干）20克,眉豆50克,

首乌天麻龟肉汤  点击：1482
菜系及功效：滋阴食谱 高血压食谱 肝调养食谱 高脂血症食谱 肾调养食谱
工艺：煮    口味：清苦味
主料：乌龟500克
辅料：何首乌20克,天麻15克,枸杞子30克,

首乌酒  点击：2552
菜系及功效：延缓衰老食谱 乌发食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱
工艺：其他    口味：鱼香味
主料：白酒1000克,何首乌15克,生地黄15克

首乌炖鳖  点击：2606
菜系及功效：肝炎食谱 肝硬化食谱 肝调养食谱 补血食谱
工艺：炖    口味：原本味
主料：甲鱼500克
辅料：何首乌24克,枣（干）20克,

美容乌发糕  点击：4874
菜系及功效：乌发食谱 耳鸣食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 美容菜谱
工艺：其他    口味：原本味
主料：黑芝麻500克,山药(干)50克,何首乌100克,旱莲草50克,女贞子50克

五味养生鸡 [图]  点击：4047
菜系及功效：乌发食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 气血双补食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：母鸡1500克
辅料：黄精50克,枸杞子50克,女贞子50克,何首乌50克,旱莲草50克,

乌发茶  点击：2594
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱
工艺：其他    口味：原本味
主料：何首乌15克,生地黄30克,白酒400克

首乌鸡片汤  点击：644
菜系及功效：补气食谱 肢寒畏冷食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
工艺：烧    口味：原本味
特色：黑白分明，软嫩清鲜，咸甜适口。
主料：鸡胸脯肉200克
辅料：木耳(水发)25克,何首乌10克,鹿茸3克,

首乌鸡  点击：2010
菜系及功效：滋阴食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱 肝调养食谱 补血食谱
工艺：煨    口味：原本味
主料：母鸡1500克
辅料：何首乌30克,

首乌红枣鸡蛋汤  点击：1007
菜系及功效：贫血食谱 肝调养食谱 补血食谱
工艺：煮    口味：甜味
主料：枣（干）50克,鸡蛋150克
辅料：何首乌25克,

首乌盐水猪肝  点击：1676
菜系及功效：乌发食谱 肝调养食谱
工艺：煮    口味：原本味
主料：猪肝300克
辅料：何首乌15克,

首乌猪肝  点击：636
菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 贫血食谱 益智补脑食谱
工艺：生炒    口味：原本味
主料：何首乌60克,猪肝250克,豌豆苗100克
辅料：冬笋50克,蘑菇(鲜蘑)50克,鸡蛋150克,

首乌巴戟兔肉汤  点击：1092
菜系及功效：肝调养食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 中风食谱
工艺：炖    口味：咸鲜味
主料：兔肉500克
辅料：何首乌30克,巴戟天30克,花生仁（生）30克,

草鱼沙锅  点击：2072
菜系及功效：肝调养食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 补气食谱 利尿食谱
工艺：烧    口味：原本味
主料：草鱼800克
辅料：冬笋100克,黄豆芽100克,豌豆苗150克,核桃150克,金针菇50克,何首乌15克,天麻6克,

核桃草鱼火锅  点击：1013
菜系及功效：补虚养身食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 高脂血症食谱 益智补脑食谱
工艺：火锅    口味：原本味
主料：草鱼1500克
辅料：何首乌15克,天麻6克,核桃150克,冬笋100克,豌豆苗150克,金针菇50克,黄豆芽100克,

核桃天麻炖草鱼  点击：1578
菜系及功效：健脾开胃食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 高血压食谱
工艺：原炖    口味：原本味
主料：草鱼1500克
辅料：核桃15克,何首乌15克,天麻6克,