中医之声第32期
愿您每每聆听，屡屡获益！
Listen more, gain more！
微信号Wechat：voiceofcm
新浪微博：中医之声
神奇的传统技法—艾灸
（一）科普认识篇
原创：天津王新宇医生
（中医之声团队成员）
艾灸是中国传统医学中的一朵奇葩，是久远于针法及其他医术的医术。在《孟子·离娄篇》中就有记载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。民间也有'家有三年艾，郎中不用来'的谚语。艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。近年来随着人们生活水平的提高，养生保健意识越来越强，艾灸的应用也逐渐的普遍起来。
中医认为艾叶性味苦、辛、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血，散寒止痛、祛风止痒之功，适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位可使热气内达而温通气血，透达经络，治疗各种寒痛症。
艾灸有以下几种作用：
1. 温经散寒：人体的正常生命活动有赖于气血的作用，“气为血帅”、 “血为气母”、“气行则血行，气滞则血停”，朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的各种疾病，效果甚为显著。
2. 扶阳固脱：中医理论认为阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。《素问·生气通天论》中就有记载：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。张仲景在《伤寒论》中指出：“少阴病吐利，手足逆冷……脉不至者，灸少阴七壮”。“下利，手足厥冷，烦躁，灸厥阴，无脉者，灸之”。其意思为凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，可用大艾炷重灸关元、神阙等穴。清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”所以临床上艾灸还常用于中风脱症、急性腹痛症的急吐泻、痢疾等急救。
3. 行气通络：“不通则痛”众所周知。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、湿等外因的侵袭，或情绪抑郁，气失正常的运行，使人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络的作用。在临床上常由于妇女气滞寒凝胞宫引起的痛经，不孕症等。男同志由于寒凝少阴肾，厥阴肝脉所致寒疝、精浊、精癃等疾病。
4. 防病保健：艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用。我国古代医家早就提出了“治未病”的学术思想，其中灸法就是防病强身的主要方法之一。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。” 因为艾灸可温阳补虚，所以灸足三里、中脘，可使胃气常盛，后天气血生化充足。灸关元、气海、命门可使人阳气足，精血充。从而达到“正气存内，邪不可干”的防病保健目的。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
当然不是每个人都适合温灸的调理、治疗和保健，也不是任何部位都可以进行灸法。艾灸虽可益阳亦能伤阴，平时凡属阴虚火旺体质的人群、或身体正处于火毒热盛阶段的人应慎用灸法。部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，则应尽量避免施灸或选择适宜的灸
联系客服
