作为父母，良好的情绪管理能力，不仅是孩子安全感的来源，亲子沟通的保证，更是父母主宰自己人生和建立良好人际关系的基础。
左右我们情绪的，究竟是孩子的行为，还是我们对孩子行为的看法和评价，甚至仅仅是我们当时的心情？
很多父母会把自己的坏情绪归咎于调皮不懂事的孩子，可如果真是因为孩子的行为左右我们的情绪，那么为什么你面对同一种行为，却会有不同的情绪反应？
比如：孩子很顽皮、淘气，心情好时你会觉得是活泼可爱，但心情不好时却觉得烦人、讨厌，有没有？
孩子是一张白纸，对生活的态度取决于父母给孩子绘上什么样的颜色，能否让孩子快乐的生活，对未来充满信心，父母的生活态度和情绪起到关键作用。
近日，网上有一则视频引发了热议。
一名叙利亚父亲，住所附近时常遭炸弹空袭。为了避免给3岁的女儿留下心理阴影，当炸弹落下来的时候，他骗孩子说，是烟花和玩具枪，爆炸声是游戏的一部分。他还和女儿约定听到爆炸声的时候，我们都要笑。
果然，爆炸声一出，女儿放声大笑……看哭了，这简直就是现实版“美丽人生”。
父亲在家里经常遭受袭击的情况下，还想到用自己的方式保护女儿，让她在战争的岁月里，不至于惶恐不安。
这位父亲没有去抱怨战争的残酷，为了呵护孩子的纯真，用善意的谎言，给孩子传递相信的力量。让女儿是记忆里不全是战争，炮声，哭声，还有欢笑声。
孩子就如同一株植物一样，当我们用积极乐观的心态去浇灌，孩子才会向阳生长。
当我们自己心情不佳时，有没有拿孩子当过出气筒？
当孩子任性哭闹时，我们真的还能做到情绪稳定、理性表达？
当宝宝不听话调皮时，我的情绪会不稳定，轻轻的拍打动作还是有的。
宝宝调皮玩耍一般还是能够理解。一旦因宝宝的吵闹，使父亲情绪失控时，父亲会把责任推卸到我，认为我没有哄好宝宝。
这时我情绪也会失控，会狠狠地揍宝宝。宝宝也会变本加厉闹起来。有时自己也不知道为什么会在瞬间暴躁起来。
也就那一瞬间，有时我会想长期生活在家庭中，父亲不稳定的情绪也影响了我，以后我也会默默地影响孩子。
很多父母都会有情绪失控忍不住打孩子的时候，每次打完孩子，心里既愧疚又心疼，只能在心里暗暗发誓下次绝不再犯。
孩子是否乐观、自信和父母的情绪是否稳定有很大的关系。
情绪稳定的父母，养育出内心阳光的孩子。
知乎上有个匿名用户分享了她的故事，她的父母情绪不稳定，经常吵架，从来不避讳她，在她面前辱骂对方，严重的话，还会砸家具玻璃。
受到父母的影响，她的成绩一落千丈，性格也变得自卑、多疑，经常无缘无故的想哭。
她性格上变得不自信，没有安全感，内心孤僻，甚至有抑郁的情绪，不断的否定自己。
她内心很孤单，也很抵触结婚，不敢和异性过多接触，她渴望家庭却惧怕家庭，得到了很多爱却感受不到爱，所以内心一直很煎熬很矛盾……
作家六六说，孩子对父母的情绪变化，简直像风湿病人对天气的变化一样敏感。他们的察言观色，首先就是从父母处学来的。
情绪稳定的父母，孩子会从父母那里获得积极的正能量，这种能量能增强孩子的自信心，孩子能很好地管理自己的情绪，对他人和环境会更加信任，更愿意向外界开放自己。孩子的心态也更乐观、积极。
孩子建立乐观自信，最重要的土壤是父母的情绪稳定。
愿我们懂得用善意的谎言呵护孩子的童心，用平和的情绪感染孩子，在孩子面前不抱怨给孩子传递积极乐观的正能量。
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