我们很擅长用念头限制住自己，每一个限制性的念头都会狠狠的拴住你的力量："把事情交给别
人我不放心"，"要做就一定要做到最好"，"有结果很重要"，"不能犯错"，"一定要有把握做成才
能开始"…… 这里面简直有成百上千的念头，我用了上十年才把这些念头清理干净。 当我不再
自我创造障碍的时候，我发现我可以自由的体验我想去体验的任何东西。
当我不再自我创造障碍的时候，我发现我可以自由的体验我想去体验的任何东西。一切都
是那么简单和轻易，做所有的事情都可以是一个享受的过程：
＞我根本不需要陪孩子之后去看看电视或游戏休息或放松，因为陪伴孩子的这个过程已经是享受和放松了。
＞我可以开完会之后瑜伽，瑜伽完之后讲课，讲课完之后陪孩子，哄孩子睡觉之后写专栏；
＞回家之后也不会再惦记工作，出差的时候也不会思念孩子，完全去享受和公司伙伴在一起的时光。
全心全意活在这一刻，焦虑未来和懊恼过去的念头和情绪不再有机会占用自己一丝一毫的能量，只活在此时此刻此景当中。这不是什么特异功能，这是每个人都能做到的，只要你原意相信你自己，你就拥有这样的力量，而不再倚赖于需要外部的对象来给你力量，比如某个人，某个宗教，某个系统，某种身份，某种关系……
生命是一场游戏，去体验任何你想要体验的，然后去探索自己，扩张自己，好好去玩吧，不然呢？
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2017新年快乐
HAPPY NEW YEAR
TO各位家人伙伴们：
感谢大家一直以来对周梵老师的支持，老师特意为大家录制了新年祝福视频，我们也特意整理了周梵老师的所有文章链接和课程介绍，以及老师的随行笔记和美照分享，希望这份新年礼物你会喜欢。
愿在新的一年里，每一个人都能变得更加有爱，更加有智慧，更加能活出你自己。
--周梵团队
2016年末
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周梵老师祝大家2017年
周梵老师随笔分享
生命是一场游戏，
去体验任何你想要体验的
--周梵
生活是一场修行
"我需要有人帮/理解/支持我，我才能做一些事情……"
其实你的没人帮没时间和没钱一样，是头脑创造出来的概念，是虚假的东西。
但当我们把这些念头当真的时,这些念头就会带来真实的焦虑感和匮乏感。
你当然可以在养两个孩子的时候也去旅行，学习，录节目，管理公司，讲课，写专栏，健身和瑜伽。
困住你，让你不能做想做的事情，真的是因为没时间吗？你不会认为我每天的时间比你多几倍吧？
就像你肯定知道那些比你收入多100倍的人不可能比你忙100倍吧，那其中的区别到底是什么？
周梵老师工作与生活日常剪影
我们很擅长用念头限制住自己，每一个限制性的念头都会狠狠的拴住你的力量："把事情交给别人我不放心"，"要做就一定要做到最好"，"有结果很重要"，"不能犯错"，"一定要有把握做成才能开始"……
这里面简直有成百上千的念头，我用了上十年才把这些念头清理干净。
当我不再自我创造障碍的时候，我发现我可以自由的体验我想去体验的任何东西。
周梵：去体验与享受你的每刻
一切都是那么简单和轻易，做所有的事情都可以是一个享受的过程：
＞我根本不需要陪孩子之后去看看电视或游戏休息或放松，因为陪伴孩子的这个过程已经是享受和放松了。
＞我可以开完会之后瑜伽，瑜伽完之后讲课，讲课完之后陪孩子，哄孩子睡觉之后写专栏；
＞回家之后也不会再惦记工作，出差的时候也不会思念孩子，完全去享受和公司伙伴在一起的时光。
全心全意活在这一刻，焦虑未来和懊恼过去的念头和情绪不再有机会占用自己一丝一毫的能量，只活在此时此刻此景当中。
周梵老师参加活动、录课、写作、讲座等日常剪影
这不是什么特异功能，这是每个人都能做到的，只要你原意相信你自己，你就拥有这样的力量，而不再倚赖于需要外部的对象来给你力量，比如某个人，某个宗教，某个系统，某种身份，某种关系……
生命是一场游戏，去体验任何你想要体验的，然后去探索自己，扩张自己，好好去玩吧，不然呢？
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周梵老师文章收录
周梵老师的文章一直都很受到大家喜欢，这次特意整理成合集，方便各位收藏和分享转发^^
◇你是如何傲慢而又自卑地活着◇别人都在“断舍离”了，你还在“囤积症”？ ◇将自己当筹码的人，感受不到爱 ◇为孩子提供一个生命的坐标! ◇小剂量高频率的坏心情会毁掉你的快乐人生 ◇你不是没时间，你是忘记了你真正要什么 ◇周梵：你要学会自己做选择 ◇那些错误并不是年少无知，而是命中注定 ◇你以为双重人格只在小说里有？其实你身上就有 ◇为了优秀，你到底错过了些什么？ ◇看到周星驰老了，你那份悲凉到底来自于哪里 ◇你是爱一个人，还是对一个人上瘾？ ◇感谢伤害过我的人，是为了原谅那个曾经弱小的自己 ◇爱的最高境界是尊重 ◇你的好我消受不起 ◇保护孩子的善和美是父母最大的职责◇删光别人，剩下的就是真正的自己 ◇痛苦不能忍，忍久了就习惯了 ◇你可以停止对人性的绝望了 ◇《超体》—你不是不能“进化”是不想“进化” ◇为了自我证明的梦想注定会无比艰难 ◇你的男人不暖，还有救吗？ ◇愧疚感，是你生命中你最不需要的东西 ◇在父亲节，原谅那个让你失望的男人 ◇你生命中所有的问题都来自你不够爱自己 ◇如果你身边有个擅长指责的人，你只需要这么做… ◇做一个真实的人，比做个好人更重要 ◇当你的亲密关系形同鸡肋，如何破局？ ◇你的好，我消受不起！ ◇一个已婚女人的自我救赎—《美食、恋爱和祈祷》 ◇你是怎么把真正的自己弄丢的？ ◇愿你能时刻感受到这个世界的温柔 ◇当人们在说“随便”的时候， 其实一点都不随便 ◇男人搞不懂女人？ 其实，男人也搞不懂他们自己 ◇当人们说“看透了”，其实只是放弃了 ◇不要用别人的剧本来演自己的戏 ◇“若人生只如初见”——难道爱情注定会消退？ 周梵老师各类课程详情
我们在后台经常收到很多粉丝留言，想了解周梵老师的课程，这次特意整理出来，方便大家了解哦~
想报名的亲可以联系你所在的学习群群主，没有加入学习群的，可在后台留下你的姓名和微信号，工作人员会添加你哦~
周梵
中国幸福心理学专家与关系教练
「天下女人自爱力」唯一签约专家老师
资深沟通训练专家
文武双全的身心灵导师
国家心理咨询师
新锐自媒体《好报》专栏作家
权威女性成长自媒体《张德芬》撰稿作家
国内最大专业心理网站《壹心理》专栏作家
国内教育平台《跟谁学》金牌家庭教育导师
楚天都市报“楚天父母课堂”特约导师
武汉东湖高新心理维护中心专家
两个孩子的母亲
身心平衡生活的践行者，极限运动的爱好者
自爱力
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周梵老师书籍《自爱力》同名课程。
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翻转生命365
周梵老师在2016年匠心打造的幸福力精品课程，2017年将继续陪伴你不断成长。
通过365天的时间，讲述24个主题，涵盖两性、亲子、金钱、身体、自我这五个领域，让你在每次课程中不断清理限制自己的关于时间、身体、环境的限制性信念。
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做父母是一场修行。
在《智慧之爱父母课程》中，周梵老师作为首席导师，将带领导师团的导师一起，深度陪伴大家，从根本上帮助你的孩子做出改变，让父母成为自己，并引领孩子懂得爱自己，爱父母，爱学习，爱生活，让一切问题迎刃而解。
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周梵老师将在庆祝课上，帮助你看到你身上独有的天赋和秉性。
每个人都有属于自己的禀赋和天性，潜能无限，等你发觉自己的天赋和潜能，就是创造无限的可能，创造出属于自己的全新生活和丰盈人生的状态，真正绽放更好的自己。
在《生命是一场庆祝》课程上，你会真正明白，生命本身就值得被庆祝和珍惜。
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能量跃迁深度成长班
此课程由周梵老师亲密陪学员一年进行深度成长学习，运用科学理论，围绕四大模块将你的
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当你的亲密关系形同鸡肋，如何破局？
1、你知道婚姻死寂期背后的黑洞吗？
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如何养育自信高能量的孩子
1、为什么说孩子是父母的镜子
2、孩子的自信是如何被摧毁又如何重建-上
3、孩子的自信是如何被摧毁又如何重建-下
4、已经对孩子的自信造成破坏了如何重建-上
5、已经对孩子的自信造成破坏了如何重建-下
形式：【视频课】5节视频课+1节答疑课，
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如何找到你的灵魂伴侣
1、只有你允许的人才能来到你身边
2、高能量的你才能吸引高能量的TA-上
3、高能量的你才能吸引高能量的TA-下
4、很棒的人来到你身边你能接得住吗？
5、完美伴侣是可以被你创造出来的
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2017年，给自己一个新开始
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