有所得是什么意思呢，就是有法可得的意思，还有一句话是有所得必有所失，世间的事大多都是这样。任何人都不是上帝的唯一骄子，不付出努力就必然没有收获。你要想在事业上有所建树，就应该舍弃众多游戏时间；你要买房子，就必须要舍弃金钱；要想得到别人的尊敬，就要放下你的架子，忘记自己的名声地位；要获得别人的友谊，就要先将自己的手伸出去。生活中，人们总是希望得到一些东西，不希望失去自己现有的东西，或者是多得而少失去。其实，人生有所得，就必有所失。得与失是人们在生活中两种完全不同的对立面，由于各自产生的原因不同，所处的地位不同，表现形式也就不尽相同。所以我们就要权衡，我们是需要得到哪些方便，从而更加从容地失去那些不是那么重要的。

不过很多人的情况是，这件事做完了，什么都没有得到，却浪费了很多的时间，精力，这样就很不值得了，就好比给你一个本书，上面的任务是叫你把这本书看完并且写上那么一个读后感，有的掌握了快速阅读的方法，就可以通过短时间内速读一本书并且将其重点标注，理解，就可以很快的写出读后感，而没有掌握快速阅读的人，一天在那抱着书，也不见得能够翻上几页，很可能需要一周或者一个月的时间才能读完，并且记不住其中的重点，所以读后感就不能抓住书上的重点。

所以在做某一件事的时候，要去思考，我为什么要去做这件事，做这件事的过程中，我可以得到什么，事情做完了，再进行一个复盘，看看自己在哪些地方做得不行，哪些地方做得不错，自己从中又能学到什么，能否将其所学的内容应用到后面的工作当中，从而提升其工作的效率。就比如前面的先行掌握快速阅读的方法，那么就可以赶超他人，这个就是有所得。