春回大地，万物复苏，百花盛开，生机勃勃，望之怡然。在阳光明媚的日子里，约上几个好友一同赏花踏青，拍着美美的照片，本是再惬意不过的事情。然而，俗语说春天“百草回芽，百病易发”，对于不少皮肤敏感的人来说，随着春天的到来，一些苦恼也随之而来。
谈到过敏，我们并不陌生，许多人都可能有过过敏的经历。过敏在医学上又称变态反应或超敏反应，是指已被过敏原致敏的肌体，在再次接触相同过敏原时所发生的组织损伤或生理功能紊乱。
在春天，随着气温的升高，各种过敏原开始急剧增多，常见的过敏原有螨、真菌、花粉、动物的皮屑毛发等。而春季随着日照时间延长，阳光中紫外线强度增加，对皮肤的损害也更大。加上春季皮肤暴露在外较多，过敏的机率也相对增大。
花粉柳絮过敏时会产生哪些症状和危害呢？
首先，柳絮过敏也是花粉过敏的一种。柳絮飘舞时还会带起地上的脏物，并传播大量细菌，从而导致皮肤过敏。
花粉过敏者，脸、手、脖子等裸露部位会出现红斑甚至红肿，并伴有瘙痒；有的会鼻腔发痒，连续打喷嚏；有的会咽部发痒、干咳；有的眼睑红肿，眼睑膜发炎并伴有流泪；更有甚者，花粉吸入体内容易引发呼吸道疾病，严重的会影响睡眠。
小贴士：由于过敏症状和感冒以及气管炎比较类似，很容易被误诊。患者应综合考虑自己和家人的体质、病史，在出现上述情况后，及时到正规医院进行治疗，并确定自己的过敏原，避免因延误治疗而使病情转化为哮喘、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病。
花粉过敏该怎么办呢？
·远离过敏原
皮肤过敏的朋友要远离花粉和柳絮。外出时要注意保护面部，尽量少去花草树木茂盛的地方。哮喘病人外出时可戴口罩。
当皮肤出现红肿、红斑、小丘疹等症状时，可外用炉甘石洗剂涂抹。若症状仍不能缓解，应及时去医院就诊。此外，骑自行车和电动车的朋友，出门时不妨围上纱巾或戴上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。
·勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。
·选择补水舒缓的化妆品
敏感肤质的角质层较浅薄，不能锁住水分，因此会比一般人皮肤更干燥、缺水。所以日常保养时应特别注重保湿，并选取抗过敏的护肤品。
银杏萃取液、甘草萃取液、洋甘菊萃取液、芦荟、维生素C、维生素E等都是护肤品里常用的抗敏感成分。在使用抗敏感性的化妆品时，最好先在耳后涂抹少量测试，无不良反应后再用于面部护理。
·饮食改善与防治
少吃辛辣食物，多喝水，多吃防过敏的食物。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉粒，会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。金针菇菌柄里有一种蛋白可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。胡萝卜中的的β-胡萝卜素也能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
以上介绍的小技巧，你都get了吗？如果你是过敏体质，要格外注意，早作防备，不要让过敏影响了你春季踏青的好心情！
本文编辑 （北京日化协会微信答答帮，5+1团队）
本文部分内容摘自 （中国知网）
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