血糖高对糖尿病患者来说不是一件好事情，血糖升高的时间是不同的，有时空腹、有时餐后等，空腹血糖高有很多原因造成，本文中编者将带领大家探究一下导致空腹血糖高的原因，然后对症下药，解决空腹高怎么办的问题。
空腹血糖高的原因
运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用；
摄食过多特别是甜食或含糖饮料；过度肥胖；
情绪或精神上的压力过重；饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖；
服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药；
又如服用了某些止咳糖浆；
在生病或其他应急情况下，原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。
空腹血糖高怎么办？
空腹血糖和餐后血糖是糖尿病患者监测的两个重要方法。那么出现空腹血糖高怎么办呢?下面编者为您解析。
空腹血糖高之饮食
膳食纤维和维生素要充分：
高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。这些蔬菜能够帮助糖尿病的患者缓解血糖高的病情，从而更加稳定患者的糖尿病病情；水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。
空腹血糖高之控制总热量
要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
对于糖尿病患者来说，补充基础胰岛素有利于控制血糖。基础胰岛素的补充不仅能够良好地控制糖尿病患者两餐间、夜间和早餐前等空腹状态血糖，而且，对降低餐后高血糖也具有重要作用。
以上就是关于空腹血糖高怎么办的介绍。温馨提示：糖尿病患者治疗糖尿病一定要到正规的医院进行治疗，这样才有保证。
