导读:爱美之心,人皆有之。尤其记得《小苹果》那个视频,那女子美容前祈祷上帝让她变得更漂亮。然而,人体自身就存在着很多美容穴,很多人却不知道。大有“杨家有女初长成,养在深闺人未识”之意境。若人体果真有美容穴,你想知道吗?
印堂穴是经外奇穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。
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面部保养的穴位按摩法很多,这里介绍一种最简单最好用的方法,只要记住印堂与四白穴这两个穴位,即可做好日常面部保养,将这两个穴位结合按揉,每天坚持,不仅可消除眼睛酸胀等眼部不适,还可消除脸部色斑。
按摩方法:洗干净双手和面部,先用食指点压四白穴,再轻轻划圈按揉,如此重复5~10次,然后再将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动30圈,逆时针揉动30圈即可。
经常按摩印堂穴可延迟或消除抬头纹的产生。先用单手拇指对准眉心印堂穴,在眉心处做大圈儿按摩,直到表皮微微发热为止。再用单手拇指指腹按在眉心上,由轻到重逐渐加力,以个人能承受的酸胀度为宜。每天推揉数次,消斑保养效果好。
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