淬体丹是一种古老的中药配方，传统上被用来强身健体、延年益寿。以下是一种可能的
淬体丹配方：
- 黄精 30 克- 当归 30 克- 熟地黄 30 克- 人参 30 克- 枸杞子 30 克- 山药 30 克- 红枣 15 克- 龙眼肉 15 克- 芡实 15 克- 大枣 15 克- 川贝母 10 克- 甘草 10 克
制作方法：
1. 将所有材料洗净。
2. 将黄精、当归、熟地黄、人参、枸杞子、山药、红枣、龙眼肉、芡实、大枣放入炖盅中。
3. 加入适量清水，炖煮 2 小时左右，直到药材煮烂。
4. 加入川贝母和甘草，再炖煮 30 分钟。
5. 滤去药渣，取汁液即可。使用方法：每天服用一次，每次 50 毫升左右，早晚空腹服用。
