任何一种胖,都是因为阴阳失衡,循环不畅,中医称“淤”,肉淤积在一起,人就会胖,需要从根源上进行调理。
每个人的肥胖,都是有原因的,遗传只占了20%左右的因素,剩下的80%都是后天造成,无论是先天还是后天,只要不是病理性的(因为生病在服用一些药物引起的肥胖),都是可以瘦下来的,当然,要讲究方法。
配方很简单,味道也比较好,只需要六味药材,还可以煲汤的时候放进汤里,我叫它吸油汤,这个方子不单讲究材料配比,也是结合了人体五行进行的配伍。
配方: 荷叶 山楂 决明子 绿茶 海藻 甘草
使用方法: 每幅汤材兑水400ml,煮沸后文火再熬制3分钟。
减肥汤详细图
荷 叶 :清暑化湿,升发清阳,去肝火,排脾之湿毒,通肝、脾,利运化
山 楂: 化饮食,消肉积,症瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。
决明子:清热明目,润肠通便,排肝之毒素,使之通畅,助体内气机升降通达。
茶 叶:火为百病,火降则上清矣,茶苦而寒,沉也,降也;火情则疾去矣
海 藻:软坚;消痰;利水;退肿。散结气痈肿,腹内积块、胀痛、腹中空鸣
甘 草:补脾益气,清热解毒,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,
痈肿疮毒。
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