转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区
延参法师：生活需要一个生活的状态和心态，活着就要愉快地活着，而不是被动活着，应付地活着。生活是什么，生活是担待人生的悲欢，去创造生活的美好，支撑自己内心的信念，去走过这一条人生长路。
做事不需人人都理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。坚持，注定有孤独彷徨，质疑嘲笑，也都无妨。其实一世并不长，既然来了，就要活得漂亮！
生活的态度，才是生活的方向，心地的淡然，才是生命恰当的客观，不要让这匆忙的生活也把日子活成一塌糊涂、粗制滥造。一份好心态，才能铺就人生的好轨道，审视自我的固执，化解生活的烦恼，学会思考人生，及时反思那些心地的冷漠与冰凉。
一个人无论做大事或是小事，都要保持一颗恭敬心，一颗专注心，一颗安住当下、无着无染的心。如此，则任何事情，你都会发挥出自己的最佳状态，把事情在自己能力范围内做到最好。在成就自我的同时，也感染他人，获得不可思议的福报。
与人说话的时候，要学会心平气和。即使再大的怒气，也不要大喊大叫，你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
成熟与年龄无关，而是一种阅历。优雅与装扮无关，而是一种气度。不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有把自己说服了，让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫，失误，不幸和磨难，是成长的催长素，也是成熟的催熟剂。我们不希望有痛苦，但也绝不能惧怕痛苦。唯有征服自己的人，才有能力去征服一切。
人生处处有磨难，活着就是一种修行。人生经历的小事无数，不能计较的却很多；人生遇到的大事很少，也只能尽人事以听天命，常人无可奈何。为小事而常介怀，不值；为大事而常悲戚，不该。故，面对小事，要开心；遇到大事，要宽心。
作恶之可怕，不在于别人发现，而在于自己忐忑；作善之可嘉，不在于别人夸赞，而在于自己安详。日日行善，福虽未至，祸自远矣；日日行恶，祸虽未至，福自远矣。为善如春天之草，不见其长，日有所增；作恶如磨刀之石，不见其缺，日有所损。
人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织，苦乐参半。品味了苦涩，方懂得甘甜的滋味；经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸；困惑了，那就转个角度思考；没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走；只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽。
心灵有家，生命才有路。人生是越走越复杂，生活总是不乏精彩，我们时常感到生活是枯燥乏味的，并被动地生活着，这是因为我们没有用心去感受生活。不要忽视生活中的点点滴滴，也不要因为工作而忽视了生活，用心去感受生活，生活才会精彩。
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