而留下永难磨灭的痘瘢痕.,10.热和湿气,不管是自然的气候环境或人造成的热和湿气,如蒸气房间和蒸脸按摩等,都会使暗疮恶化.热和湿气使得皮肤最外层的细胞肿胀,而肿胀的压迫致使衰弱的毛囊壁破裂,使行暗疮更加严重.,11.化学物质,有些人暗疮是因为职业的关系,接触,吸入或摄取了引发暗疮的物质.污染的空气中重金属离子增多,堵塞毛孔,也会损伤皮肤;臭氧层遭破坏,使皮肤受过量紫外线照射,也是引起暗疮发生的原因.,12．器官功能障碍,各种器官功能障碍,特别是消化系统功能障碍,如各种胃肠功能混乱、肝功能低下、便秘等，均易导致暗疮的产生。便秘可影响胃肠道功能。不利于身体健康，升者不升；降者不降，导致头晕疲乏，口舌生疮,牙龈肿痛,毛细血管扩张,这些均可影响皮肤的新陈代谢。,13.体质因素,遗传及个人皮肤素质是暗疮形成的重要因素.另外,如清洁保养不当,不注重皮肤的清洁,滥用碱性品洗脸或偏重于油性化妆品及应用不良保养品等，均易导致暗疮的发生。,三、后遗症,1．色素沉着大多数患者治疗后均有轻重不一的色素沉着，,有的一周左右即可消退，有的则需数周甚至数月，也有少数患者持久不退。按摩及面膜护理可使其消退或减轻。,2．瘢痕由于炎症型暗疮的毛囊壁通常会破裂，毛囊内物体漏入真皮引起炎症，炎症消退后，因真皮组织修复能力较差，就会形成瘢痕。,3．凹洞多见于结节型及慢性炎症型，真皮组织破坏严重，感染消退后，结缔组织增生、牵拉，皮肤很难恢复到原来的状态而形成凹洞。,毛孔粗大,毛孔粗大之皮肤，有种粗糙及不美好的感觉，对于这种皮肤性质的妇女来说、除了皮肤显得粗糙、不好看之外，在化妆的时候，也不容易上妆，而且不均匀，不自然。为了补救毛孔粗大的情形，首先要了解其形成原因，再有针对性地采取正确的预防和护理方法，才能彻底改善毛孔粗大的问题。,形成原因,形成毛孔粗大原因有很多，最主要的原因有4种。,1.毛孔污物阻塞皮肤的表反基底层不断地生成细胞，输送到上层变成老化的细胞，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤老化细胞及代谢物排出不顺利，淤堵而造成毛孔变粗、扩大。,2．皮肤松弛老化随着年龄的增长，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织的脂肪层会随着松弛，弹性下降，如果没有给予适当保养与护理，皮肤就会容易老化，毛孔也越会呈现扩大。,3.挤压面疱粉刺等过度刺激皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌感染，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疤愈长愈多。如果过度挤压面疱粉刺，表皮会破裂，一旦伤害到真皮，而真皮没有再生功能，难以产生新细胞，就容易留下凹凸瘢痕，而使毛孔变得粗大。,4.擦刺激性化妆品及药霜,淋巴排毒引流法,淋巴排毒引流法就是为保持淋巴液的流动正常，促进体内废物排除，增进细胞活力的方法。,1．淋巴排毒引流法的特点不需使用化妆品或借助其他美容工具，就可以达到使皮肤功能活跃的目的。它与一般按摩方法的不同之处是可藉淋巴液的流动彻底清除皮肤内部污垢，对水肿或问题性皮肤特别有效，而且具有缓解精神紧张的效果。,2．淋巴排毒引流法的正确实施方向,了解淋巴管的走行方向对美容师施行淋巴引流给予正确的压力方向非常重要。,例如，将头颈部沿眉心、鼻、口及下颌的中线做矢状切割，分为左右两部分，以右侧为例，从右半边流过的淋巴液、经过额头、眼部周围及右脸颊的上部，汇集到达右耳前的淋巴管。从鼻部右侧上下唇及下颌右侧过来的淋巴液则汇集到颌下的淋巴管。,经实践证明，淋巴排毒引流法对下列的皮肤状况有相当大的帮助。,(1)局部的血液循环不佳，干性皮肤或皮肤有浅纹或皱纹。,(2)有瘢痕的部位。,(3)淋巴阻滞、渗入、肿大，尤其是眼睛四周的部分。,(4)毛孔阻塞，有暗疮或有皮脂漏的情况。,(5)在紧张、焦虑的情绪状态下，有松弛、消除疲劳的作用。,在做淋巴排毒引流法时，应先将皮肤清洁干净。在实际的操作过程中，美容师应该注意：千万不要像按摩一样牵扯肌肉，而应在淋巴循环线与淋巴结上给予很轻的压力，以促进循环的畅通。同时，在施行淋巴排泄时，绝对禁止与客人说话，以免肌肉的位置发生改变。此外，在每一点上所压的力度都尽可能一致，不可过轻或过重，过轻无法达到预期的效果，过重则有可能导致淋巴的发炎.接受淋巴排毒引流法是一种非常好的享受，通常客人会不自觉地呼呼大睡，但犯了以上的禁忌，或是不谙淋巴结所在位置以及淋巴循环的路线，则反而有害。,3．“徒手淋巴引流按摩法”,按摩是增强淋巴引流排泄的方法，,操作时应由脸部及颈部静脉的方向向下按摩，其特Srj的按摩手法使腺管短暂真空而促进淋巴的流动
，增强淋巴排泄的能力，当向下移动时，以圆滚式的手法轻柔滑地将组织推起。要做到成功的淋巴按摩，必须靠深入的触摸感受去了解淋巴结的状况，从而施以适度压力，这种形式的按摩需经特别的训练才能得到实质的效果。,4．按摩施行的方向由胸肌处开始导畅颈部之淋巴结(乳突骨后及不平衡肌束上端)，自枕骨穴向下施力，于胸骨上来回动作，下颚部分的淋巴结待下一步骤再处理。接下来的动作皆循同一路线进行，由中央部位向脸部外线，紧沿着下巴下面，经过颈部而达胸骨及锁骨，,用这种方式脸部及颈部的淋巴系统即可畅通。,5．淋巴排毒引流前的准备工作施行者的手和指甲，一定要完全清洗干净，顾客躺在美容床上，全身放松，施行者须集中全部的注意力在所要做的动作及部位上，最重要的是确定顾客有没有肌肉收缩的情况，以免阻滞了淋巴的循环，肌肉放松是最重要的，千万不要和顾客交谈。,6．淋巴排毒引流的动作要领,(1)两只手要同时动作：,(2)手指靠拢或稍微分开；,(3)手指不可僵直，也不可弯曲；,(4)将指腹抵置于皮肤上，施以缓慢而单一的旋转动作，,只可轻微移动皮肤组织。,(5)手指稍微施点压力，就像一种轻柔支撑着的接触，,或是抚摸时的力度；,(6)手指和压力的运动都是向下，顺着淋巴排出的方向。,(7)在同一点上．做3--5次的转圈动作．然后．在手指依然接触到皮肤的状况下，1-3头颈部的淋巴引流方向微微抬高手指转换到另一点上，再继续相,同缓慢的转圈动作，且维持着同样的压力。,转圈的动作有上升和下降的方向，向上提的动作是为了把淋巴排出某个部位；而回归下降的动作，则为将淋巴渐渐地排至颈部的收集过滤中心。特别要提醒的是，在做淋巴排毒引流时，动作要慢，手指手腕要柔软，指腹触及皮肤。,面部的淋巴排毒引流．每次做15—20分钟。但如果与其他脸部保养一起做时，只需10分钟就可获得相当好的效果。根据绝大多数从事专业人员的经验来看“淋巴排泄”最好安排在一般保养之后，或最后化妆完成之前施行。,皮肤美容效果的巩固,皮肤是人体内的一个重要贮水库，而皮肤中的大部分水分又贮存在真皮内，表皮角质层只含10％一20％的水分。皮肤的水分来源于血液循环、淋巴循环及皮肤组织细胞代谢产生的内生水，此外，还有通过表皮的渗透作用吸收的水分。皮肤水分的保持主要依靠细胞外的间隙及各种能结合水的物质，皮肤的保湿因子和皮脂膜对表皮湿度的调节起着尤其重要的作用。皮肤的水分通过这种自我循环及代谢调控的方式维持着动态平衡。当皮肤水分的来源、去路、贮存功能发生障碍时，皮肤就会出现脱水或水肿的现象。,此外，水是人体细胞和组织的主要成分，人体内许多生理过程都必须在水溶液状态下进行，水也是各种生化反应的媒介。当皮肤失水，尤其是角质层缺水超过10％时会引起皮肤松弛、干燥、脱屑、弹性下降、缺乏红润光泽度，角质层变脆易裂等：同时，黑色素代谢易出现异常，黑色素沉积率增大，皮肤色泽晦暗，色斑发病率升高。因此，加强皮肤的保湿，增加皮肤的含水既是护肤美容的重要措施，更是祛斑美容的必要条件。尤其是在祛斑美容外治法中，经常使用角质溶解剂可引起角化细胞的反复脱落，天然保湿因子的不断丢失，表皮贮水能力降低及水分易于渗出皮肤被蒸发。所以，在祛斑美容和皮肤养护中，要特别注意改善微循环，加强体内补水以勤洗脸,多湿敷、雾化、熏蒸等方法直接给皮肤补水；同时，涂敷二合一补水睹喱和营养面膜，施用化妆水等来补充皮肤的水分和营养，调理皮肤的PH值和保湿性，减少水分蒸发流失。,3．促进皮肤新陈代谢及表皮的更新,表皮是一个“更新”的器官。细胞从基层不断地分化增殖，成长上移，角质化脱落，成一个不停的新陈代谢的角化过程。,在这个过程中，细胞的形态、大小、内容、排列均在发生变化，产生了棘层、颗粒层、透明层和角质层。基底细胞的增殖不是漫无限制的无序代谢，而是有一定的规律性。每天表皮大约有10％的基底细胞进行核分裂活动，分裂出来的角朊10细胞有次序地逐渐向上移动，而角质层也在日常生活中不断地受到磨损，变成不易察觉的鳞屑而不断地脱落。,在正常的情况下，表皮连续增殖，不断地产生新细胞，又不停地角化脱落，这既保持了,表皮代谢的动态平衡，又使表皮不断再生更新。随着年龄的增长、血液、淋巴循环的减慢，皮肤的新陈代谢和表皮的更新，有利于改善粗糙、松弛、晦暗的老化皮肤，减少黑色素含量。避免黑色素沉积所出现的黯黑、斑片。,在祛斑美容外治法中，适当地应用角质溶解剂、磨砂膏、去死皮膏、各类面膜以及机械或人工按摩等方法有助于老
化皮层的脱落，采用活血养颜的中药和天然营养佳品以及促进皮肤生长的表皮生长因子、纤维生长因子等方法以有利于皮肤的新生及修复，从而使皮肤在自我调节和人工调节下趋于完美、健康。,4．维护皮肤的健康，防病于未然,保健皮肤的目的在于促进皮肤的微循环，改善皮肤的营养状况，调节皮肤的温度，加强皮肤的新陈代谢，调整皮脂腺和汗腺分泌，增强皮肤的生理功能和免疫功能，以达到预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老的目的。,祛斑美容实属治疗性美容，在治疗皮肤病症，改善皮肤状态过程中，应注重皮肤的长期营养保健方能巩固治疗效果，控制原有色斑复发，并防止新的病症形成。经常选用一些具有疏通经络、调和气血、嫩肤增白的美容中草药外用可以除去污秽、洁净皮肤、滋养润肤。再辅以营养佳品配合使用，不但可以增加美容效果，起到保健肌肤、抗老祛皱、美白增容的作用，还可以维护皮肤的恒久健康，达到健与美的高度和谐统一。,,腹部按摩对卵巢的保养作用到底怎样，现在还存在很多争议，但腹部按摩最起码还是可以达到调肠胃、加速排毒以及局部减肥和保养皮肤的作用。我们通过以下视频给大家做个简单的介绍，希望对你有所帮助：,,顾名思义，就是指卵巢内有囊性的肿物形成，一般来说有分为生理性的卵巢囊肿和病理性的卵巢囊肿，生理性的卵巢囊肿可以自行消失，病理性的需要提高重视，查处病因并进行治疗。良性卵巢囊肿约占75%，多数呈囊性，表面光滑，境界清楚，可活动。卵巢囊肿必须明确诊断，才能有的放矢的治疗。,,1、功能性囊肿：这是最常见的囊肿。发生在排卵周期的育龄妇女，异常量的液体聚集在滤泡内或黄体内，形成滤泡囊肿或黄体囊肿。这种功能性囊肿有时会很大，但不管用药与否，通常会在三个月内自行消失。,,2、出血性囊肿：有时滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速，造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。这些血液因没有出口出去而积在卵巢里，就称为出血性囊肿。这种囊肿一般会自行消失但所需时间较长。如果身体不适的现象较为明显，则可服药减缓症状。只有在少数的情况下，病人呈现较严重症状时才需要开刀切除。,,3、浆液性上皮囊肿及黏液性上皮囊肿：在观察三个月后，仍然存在的囊肿有可能是属于上皮卵巢囊肿，而非功能性囊肿。这是因为具有分泌功能的浆液细胞及黏液细胞在排卵后被包埋在卵巢内，不断的分泌液体形成囊肿。这种囊肿是不会消失的，需要开刀切除。,,4、巧克力囊肿(子宫内膜异位瘤)：是指子宫内膜异位症长在卵巢内，在卵巢内形成大量黏稠咖啡色像巧克力状的液体。因为子宫内膜异位瘤会随着时间增加而变大，渐渐侵蚀正常的组织，造成卵巢组织不可逆的损害。经过评估其严重性后，可能需要开刀处理。,,5、畸胎瘤：这是一种很特别的囊肿，可能是在胚胎时期的细胞分化上出了问题，经过很久的时间才表现出来。它会在卵巢内生成毛发、牙齿还有一些油脂类的聚集。由于畸胎瘤本身不会自行消失，而且还有可能不断的成长，另有15%机率会造成卵巢扭转，所以最好及早切除。一般来说恶性的比率小于千分之一。,,6、卵巢癌：罹患卵巢癌的机率相当低，但因为位于骨盆腔内，并不容易早期发现。,,,健康饮食指导,,我们不妨一起看看卵巢囊肿的患者饮食上面的禁忌。大概而论，卵巢囊肿患者的饮食宜清淡，低脂肪，高优质蛋白，避免烟酒。同时，养成一种良好的饮食习惯，也未免不是一种积极的养生之道。如果真的患有卵巢囊肿也不要担心，,,在饮食上不妨参考下面的营养指导：,,1，蔬菜类：少吃辛辣香燥发散之品，如：辣椒，香菜，芫荽菜等。,,2，家禽家畜类：少吃性暖温补之品，如：鸡公，鲤鱼，狗肉，羊肉，牛肉等。,,3，调味品类：少用辛辣发散之品，如：辣椒，花椒，八角，桂皮等。,,4，瓜果类：少吃温阳补气之品，如：荔枝干，龙眼干等。,,5，补品类：少服温阳补气之品，如：红参，西洋参，高丽参，鹿茸等。,,卵巢囊肿的形成多与正气虚弱，气血失调有关。或由经期产后，内伤生冷，或外受风寒。或恚怒伤肝，气逆而血留或忧思伤脾，气虚而血滞，或积劳积弱，气弱而不行所致.成以气滞血淤，痰湿内阻等因素结聚而成.且正气虚弱为形成本病的主要病因.本病关键在于早期发现，早期诊断，早期治疗。中医辨证理论，认为治疗从疏肝理气、活血化瘀、软坚散瘕、扶正固本入手，全面调节内分泌使气面血活，活跃脏腑.根据不同病因引起的不同或相同病变研制出了纯中药方剂“囊肿消”，采用“活血通腑法”，在特殊引经药物(米醋和蜂蜜）的作用下，引药归经可使药效直达病灶，从而起到调节气血，消瘀散结，活血止痛，通导全身，标本兼治，则立见
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