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早餐喝了一盘子面条方便面，吃了一个鸡蛋;午餐喝了一盘子小米汤，吃了一大半馍，吃了些菜;晚餐喝了一盘子地瓜玉米面粥，吃了点红萝贝虾仁炒菜.
钱钟书的养生十六字经:幽默风趣 淡泊名利 夫妻情深 童心童趣. 宁静致远 上善若水 海纳百川
自强不息 厚德载物 独立精神 自由思想 东西文化 荟萃一堂
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