脾虚 记住这6个穴位！疏肝理气，理血调肺

 1.合谷穴：位于虎口处，可以加快新陈代谢，清热解表，理血调肺。
2曲池穴：位于肘部，具有清热解毒，调和气血，清利湿热的作用，可以每天用拇指指腹按压2-5分钟。
3.天枢穴：位于腹部，肚脐向左右三指宽处，坚持按压可以促进消化，疏肝理气。
4.足三里：位于膝盖边际下三寸，拇指垂直按揉足三里，可以增强体力，解除疲劳，调理脾胃，补中益气。
5.中脘穴：位于人体上腹部，肚脐中上4寸，坚持按摩可以健脾和胃，疏肝消食，美容养颜。
6.委中穴：位于肱二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，是人体重要的祛湿通道，每天按摩50下，有利于湿气的排除。