如何吃黄芪才不上会火？

黄芪，性温，味甘，入脾、肺经，可用于补脾健胃、补肺益气、固表止汗等，也是人体气虚必用的一味补气药，尤其适合气虚脾湿型的人；

从季节来说，正常人最好春天不要食用黄芪，因为春季人们易受外邪入侵，而黄芪是固表之药，药效会将病邪裹在体内，难以释放，于己不利。

如果服用黄芪，最好能根据自身健康状况配伍其它药物，阴虚患者使用黄芪，可以配伍养阴药使用，如生地、熟地、麦冬、玉竹等；湿热患者可以配伍清利湿热药，如黄连、黄芩等；热毒炽盛的患者则可配伍清热解毒药，如黄连、栀子等。

食用禁忌

1、高热、便秘实热证者忌用，阴虚有热者宜慎用。

2、黄芪分为两种:一种是生黄芪走表，用于表虚自汗及气虚易感冒者。二是炙黄芪(炮制)用于健脾胃、补肺、补气血。

认识黄芪，合理应用，避免出现上火症状！

特约问答作者：中医师 田玉旺